1.积极锻炼身体，增强抗病能力，注意保暖，避免受凉。戒烟酒，忌 辛辣。 2.病中注意休息， 多饮 水，增加营养。 3.反复急性发病者，可考虑行咽扁桃体切除。 4.避免与 感冒 患者接触，特别是手的接触。 5.有实验研究报道应用杀病毒纸巾和保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。 6.维生素C常被提倡用作预防感冒，但严格设计的对照试验并未获得支持证据。 7...
今年的冬天格外冷，由于脚部组织缺少脂肪，自身保暖性能较差，毛细血管极易发生痉挛，容易出现紫斑、水肿、奇痒、疼痛等症状。脚冷会影响司机的正常操作，数九天里护好足对司机来说很有必要。 选好鞋 要选择合脚的鞋，一般尺码要稍大一些（约大0.5～1.0厘米），这样不仅穿着舒适，而且还能“养脚”。此外，为保暖，有时还需加鞋垫，也应留有余地。女性驾车最好不要穿高跟鞋，可换...
...冬过后，天气渐渐寒冷。据佛山市妇幼保健院儿科谢锦金医生介绍，气温变化大，很多宝宝因不适应而患上呼吸道感染疾病。医生提醒，平时父母要做好宝宝的保暖措施，早产儿和出生低体重儿尤要注意，他们受凉易发生硬肿症，病情严重的甚至会有生命危险。 谢锦金医生介绍，新生儿硬肿症是早产儿、出生低体重儿的常见疾病，在冬季患病率较高，病因主要与生后保暖差、喂养不足以及各种疾病有关。...
...，导致鼻腔阻塞。儿童鼻甲肥大的治疗方法有手术、以及射频消融术。在低温下进行射频消融是近年来比较新的技术，消融过程只需10～20分钟，该手术操作简单，无需住院。但无论何种治疗都要根据病人的具体情况而定，要到医院耳鼻喉诊疗中心检查后，由专科医生来决定治疗方案。日常生活中，要注意保暖，尽量减少，因为长期的 感冒 会导致慢性，而鼻甲肥大往往都是由于 慢性鼻炎 引发的
...病引起。 【现场急救】 1．让病人迅速安静下来，绝对卧床休息，头侧向一方，暂勿搬动，保持安静。如发生 休克 ，头部轻轻放低，足部抬高，并注意保暖，但不宜太热。有呕血，不要强行咽下，以免呛入肺中。 2．在病人上腹部放置冰袋，以减少出血。 3．将中药 三七 （3克）和白获（9克）共研粉后用开水冲调，待凉后让病人服用，有良好止血作用，每天3次。 4．待病情稍稳定后...
抽筋 即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。 引起原因： 高热 、 癫痫 、 破伤风 、 狂犬病 、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小...
...起。 【 现场急救 】 1．让病人迅速安静下来，绝对卧床休息，头侧向一方，暂勿搬动，保持安静。如发生 休克 ，头部轻轻放低，足部抬高，并注意保暖，但不宜太热。有呕血，不要强行咽下，以免呛入肺中。 2．在病人上腹部放置冰袋，以减少出血。 3．将中药 三七 （3克）和白获（9克）共研粉后用开水冲调，待凉后让病人服用，有良好止血作用，每天3次。 4．待病情稍稳定后...
...泥砂等异物堵塞鼻腔及口腔也是窒息的原因之一。溺水现场急救致关重要，应争分夺秒。 ◆现场急救 1、迅速将溺水者脱离溺水现场； 2、清除口、鼻异物，保持呼吸畅； 3、令溺水者头低位拍打背部，使进入呼吸道和肺中的水流出（注意时间不要长）； 4、如有呼吸抑制，迅速行人工呼吸附； 5、如有心跳停止，立即行胸外心脏挤压； 6、换上干的衣服、注意保暖； 7、尽快转送医院。
...病引起。 【现场急救】 1．让病人迅速安静下来，绝对卧床休息，头侧向一方，暂勿搬动，保持安静。如发生 休克 ，头部轻轻放低，足部抬高，并注意保暖，但不宜太热。有呕血，不要强行咽下，以免呛入肺中。 2．在病人上腹部放置冰袋，以减少出血。 3．将中药 三七 （3克）和白获（9克）共研粉后用开水冲调，待凉后让病人服用，有良好止血作用，每天3次。 4．待病情稍稳定后...
正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。 误区一：拔火罐后就洗澡 很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、 发炎 。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易 感冒 。 建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，...
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