缺牙老人保健5宜_【中医宝典】

...老年人唾液分泌减少,味觉异常,口腔黏膜萎缩,牙齿部分或全部脱落,直接影响到口腔咀嚼功能。为了减少缺牙所致不良影响,失牙老人应注意饮食营养: 1.保持口腔洁净。口腔内少有杂味能增加味觉敏感性,有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地...

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口臭预防和治疗_五官口腔科口臭_【中医宝典】

...首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净毛巾轻柔地刷除舌苔。 其次,戒烟,戒酒;要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化、油腻(高蛋白、高脂肪)食物;进食...

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天麻如何进行产地初加工_【中医宝典】

...□ 魏新雨 天麻以鲜品销售时,在收获后应保持不碰撞、不摔打、无机械伤痕等,然后用软刷将麻体上泥沙轻轻刷除,装入软衬木箱或塑料箱即可。 如加工干品天麻,则需时较长,一般用水煮法和笼蒸法进行熟制,然后采取烘干或晒干制干方法。实际生产中一般...

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月经推迟要如何预防?_【妇科宝典】

...酸辣等刺激性食品,多饮热水,维持排便顺畅。 2、防止生理期延迟在月经期间要特别注重保养;月经期间不要有性生活;注重保暖,防止寒冷刺激;经血过多者忌食红糖。 3、保持精神愉悦,防止精神刺激和心情波动对防止月经延迟很有好处。如果早月经期间有下腹...

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治疗外阴炎要注意哪些事情呢_【妇科宝典】

...加重病症。 3、注意卫生。外阴炎患者在平时应该注意卫生,保持外阴洁净干爽,勤换洗内裤,避免盆浴,以免被感染而加重病症。在对外阴进行清洁时,应用温水进行适当清洗,避免水温太凉或太热,更应该避免使用刺激性香皂、药物等,以免加重病症。 4、坚持...

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公开宋美龄长寿秘诀:重视养生及时就诊_长寿秘诀_【中医宝典】

...尽量少吃。她几乎每天都要量体重,稍微重些,即改吃青菜沙拉,不吃任何荤食,到体重恢复到标准之内,才偶尔吃一块牛排。 令人惊讶是她始终保持肌肤如大理石般光泽洁净,原因之一就是她坚持天天按摩。每天午睡前或晚睡前,两名护士都会轮流为她按摩。通常...

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美白牙膏并非人人适宜_【中医宝典】

...颗粒摩擦牙膏会破坏牙齿表面牙釉质,使牙齿表面变得粗糙,牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物牙膏主要成分是双氧水,尽管其浓度较低,但仍有可能对一部分敏感人群口腔造成一定刺激,如发酸、怕凉、肿胀等。 韩医生说,要保持牙齿长期洁净、美白,...

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饮食自倍肠胃乃伤论_《卫生宝鉴》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...痹论云.阴气者静则神藏.躁则消亡.饮食自倍.肠胃乃伤.谓食物无务于多.贵在能节.所以保冲和而遂颐养也.若贪多务饱.饫塞难消.徒积暗伤.以召疾患.盖食物饱甚.耗气非一.或食不下而上涌.呕吐以耗灵源.或饮不消而作痰.咯唾以耗神水.大便频数而泄...

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真菌过敏性哮喘预防_真菌过敏性哮喘怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...1.尽量保持居室或工作环境内空气干燥、洁净、阳光及通风良好。必要时可应用空气过滤器,使空气经常处于循环过滤状态下。目前常用过滤方法,一为高效粒子空气过滤系统(High-efficiency partculate air filter ...

http://jb39.com/jibing-yufang/ZhenJunGuoMinXingXiaoChuan260274.htm

保养肠道三法则_部位养生_【中医宝典】

...结构,不清淡口味乃至不卫生不天然工业化食物都让现代人肠胃不堪重负。再加上繁忙生活节奏让人体无法得到充分休息和调理,就更别说做运动了。久而久之,肠胃开始“反抗”,各种胃肠道问题相继而至,严重甚至长期影响身体健康。因此,学会保养肠道...

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