民间历来有预防疰夏的习俗。预防疰夏常始于“立夏”前后，初夏时节正是预防疰夏的关键时段。这一时段要多参加体育活动，注意保护脾胃，不食或少食油腻、难以消化的食物。 初夏来临，这一时段是从春到夏的过渡阶段，保健养生的方法也很多，做到如下三个方面，定有益身体健康。 耐热锻炼每天进行 研究表明，经常处于高温环境中，热应激蛋白的合成增加，使人体的热耐受力增强，再进入高温
秋高气爽的季节，常有一种喉干鼻燥的不舒服之感。还有人会因为吐出的痰中带有丝丝血痕而惊慌失措：“不会得了 鼻咽癌 吧？” 几个重要概念 在 人类 鼻腔的最里面和俗称“小舌头”的悬雍垂后面交界之处，有个被称为鼻咽的部位，它的存在使鼻腔与口腔贯通了起来。用鼻子吸入的空气可以由此通过口腔进入气管和肺部，当然也会在时有一部分鼻涕从鼻腔流入口腔，再由口腔内吐出，大部分人
您可能从未听到幽门螺杆菌这个名称吧？这种细菌是1983年由一名澳大利亚学者发现的。经研究认为，它与慢性胃炎和消化性溃疡关系密切，这一发现是近20年中医学上的重要发现之一。 那么，有什么证据可以证明慢性胃炎和消化性溃疡与幽门螺杆菌之间的这种关系呢？除国外做的大量研究工作外，国内也作了不少研究。北京儿童医院对2000例胃镜检查的资料分析证明：慢性浅表性胃炎患儿中
佝偻病是维生素D缺乏性佝偻病的简称，而老百姓又常称之为“软骨病”。佝偻病是小儿的常见病、多发病，但由于我国人民生活水平的不断改善及疾病防治工作大见成效，其发病率已明显降低。比如哈尔滨市3岁以下小儿佝偻病的平均发病率已由70 年代的60.84%降到了90 年代的11.0%，就充分说明了这一点。 小儿佝偻病那么多，到底是什么原因引起的呢？概括地讲，本病是因小儿体
国际最新科学监测成果发现，电视机内的阻燃物在高温时会发生裂变，从而产生高浓度溴化二恶英和其他溴系有毒物质，尤其是电视机内积聚的灰尘在机器开启观看时会不断向外扩散，形成可吸入颗粒物，因之严重危害人体健康。 二恶英具有强烈致癌特点，同时会引发心血管病、免疫功能受损、内分泌失调、流产或精子电视时，最好每隔1小时能通风10分钟，从而有效降低居室内二恶英的浓度。最好不
有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？ 裸睡的好处： 一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗 紧张 性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性 便秘 、 慢性腹泻 以及
腹水是肝脏病人的常见症状，其它疾病也会出现腹水。正常人腹腔中约有200毫升的液体，当肝脏疾病导致蛋白血症、门脉高压、水钠代谢异常，或者是恶心肿瘤、腹膜炎时，腹腔内液体增多，形成腹水。 腹水初起的症状并不明显，一般只会有腹胀不适、食欲减退、恶心等症状。当腹水达到1500毫升时，患者症状才会明显，进行检查时，会出现一系列的体征。 如果没有明显症状，腹部没有明显的
抗生素相关性腹泻是指应用抗生素，特别是口服广谱抗生素，导致肠道菌群失调或非肠道寄生菌的大量增生繁殖而造成的腹泻。近年来由于广谱抗生素广泛应用于临床，抗生素相关性腹泻成为最常见的并发症之一，发病率约为5%～39% ，以老人和儿童居多。 抗生素相关性腹泻患者多在口服第二、三代头孢菌素类抗生素过程中出现腹泻，以水样或糊状便为主，有的伴有发热，停用相关抗生素后，腹泻
工作累了紧张了，有人猛吃甜点，有人把咖啡作为救命稻草，美其名曰“补充能量”、“提高工作效率”。只是，在时尚、流行的虚名外，也许我们应该更多关注：这些饮食，是否“真的”有利于我们的健康？ STORY1.小D的 蛋糕情缘 自从丰满的小D不堪男友戏谑，下决心找回自己的“黄金岁月”后，便毅然地与最爱的甜点决绝了。 这不，才短短两个月，被爱情驱动的小D便尽显婀娜身段。
海蜇昧成性平。《 归砚录 》称它能“宣气化痰，消炎行食”，“故哮喘、胀满、便秘、带下、疳、疽等症，皆可量用”。我在临床上多用于燥红质之高血压者。建议他们用海蜇和荸荠(味甘性寒)等量共煮，同食，这就是有名的“雪羹汤”。此汤治疗阴虚、咳嗽、便秘等亦很有效。近代研究证明。海蜇头原液中有类似乙酰胆碱作用的物质，故可以扩张血管。降血压。
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