...放松，动随意行，意随气行，不要紧张僵硬。（四）用力时应使肌肉逐渐收缩，达到紧张状态，然后，缓缓放松。易筋经十二式①捣杆春粮，②扁担挑粮，③扬风净粮，④换肩扛粮，⑤推袋垛粮，⑥牵牛拉粮，⑦背牵运粮，⑧盘萝卸粮，⑨围穴囤粮，⑩扑地护粮，⑾屈体捡粮...
...又称“蓬壶”。神话中渤海里仙人居住的三座神山之一(另两座为“方丈”、“瀛洲”) a fabled abode of immortals 蓬山此去无多路,青鸟殷勤为探看。——李商隐《无题》 国语辞典 蓬蒿草萊。指草莽。 後漢書．卷八十．文苑...
...国语辞典 對仙人車駕的敬稱。 唐．耿湋．遊鍾山紫芝觀詩：「鶴駕何時去，遊人自不逢。」 三國演義．第八十一回：「震曰：『天子急欲見仙翁一面，幸勿吝鶴駕。』再三敦請，李意方行。」 太子的車駕。周靈王的太子晉，被道士浮丘公接上嵩高山修道，三十餘...
...出自：唐代诗人李白的《朗月行》 原文如下： 小时不识月，呼作白玉盘。 又疑瑶台镜，飞在青云端。 仙人垂两足，桂树何团团。 白兔捣药成，问言与谁餐？ 蟾蜍蚀圆影，大明夜已残。 羿昔落九乌，天人清且安。 阴精此沦惑，去去不足观。 忧来其如何？...
...来国师为甚么匆匆而去？”长老道：“也只为着个吸魂瓶儿。”老爷道：“怎么为着个吸魂瓶儿？”长老道：“贫僧料定了那个仙人去下山采药，是贫僧弄了一个术法，诓得他的瓶儿来了。”老爷道：“在哪里？”长老道：“在这里。”老爷道：“借与俺学生瞧一瞧。”...
...译文 玉洁冰清的风骨是自然的，哪里会去理会那些瘴雾，它自有一种仙人的风度。海上之仙人时不时派遣来探视芬芳的花丛，那倒挂着绿羽装点的凤儿。它的素色的面容如果翻一下嫌太过粉婉，如果雨雪洗去妆色的话那种朱唇样的红色根本不会褪去。高尚的情操已经...
...译文 高卧林下正愁着春光将尽，掀开帘幕观赏景物的光华。 忽然遇见传递信件的使者，原是赤松子邀我访问他家。 炼丹的金炉灶刚刚生起火，院苑中的仙桃也正好开花。 如果仙人真可以保住童颜，何惜醉饮返老还童的流霞。注释 ①青鸟：神话中鸟名，西王母...
...广成子 广成子者，古之仙人也。居崆峒山石室之中。黄帝闻而造焉，曰：“敢问至道之要。”广成子曰：“尔治天下，云不待簇而飞，草木不待黄而落，奚足以语至道哉？”黄帝退而闲居三月，复往见之。广成子方北首而卧，黄帝膝行而前，再拜，请问治身之道。...
...主小儿酢疮。煮汤浴，亦捣敷之。酢疮，头小，大硬。小者，此疮或有不因药而自瘥者。当丹毒入腹必危，可预饮冷药以防之，兼用此草洗疮。亦明目，去肤翳，挪汁滴目中。生阶庭间。高二、三寸，叶细有雁齿，似离鬲草，北地不生也。...
...（刷牙）地骨皮（二两，酒浸二宿） 青盐（一两） 黍粘子（一两半，炒） 细辛（一两，酒浸）上为细末，入麝香少许。每用一字，临卧擦牙，茶酒漱，良久吐出。又方石膏 细辛 柳椹（以上各等份）上为末。擦之。...
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