...牛奶巧克力：研究表明，牛奶巧克力的营养成分能促进释放单醣增进血液循环，而这有助于提高认知能力，使大脑处在一种比较清醒的状态下。一般牛奶巧克力含有可转化为多巴胺的刺激物酪胺酸，这会导致警觉和烦躁不安，难以入睡。 7、番茄沙司：番茄沙司中的番茄...
...低脂肪饮食。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。 除了要知道吃什么，另外就是要知道子宫肌瘤饮食中不可出现的食物是什么，这也是减少子宫肌瘤复发的重点，患者一般忌食的食品...
...30天。结果发现，喂食被污染的食物越多，小白鼠的存活质量就越差，其中每天喂被污染食物8克的一组小白鼠，30天内竟吃了4只，而喂未被污染食物的两组小白鼠均无死亡。由此也说明，将滚烫食物放入超薄塑料袋内，会使塑料袋中的有毒物质释放而污染食物。 ...
...我们和最爱的那个人手握手走进婚姻礼堂的时候是最幸福的，当自己成为一位妈妈的时候是更幸福的事情。可是现在越来越多的人出现不孕不育的症状，这让准备要宝宝的年轻夫妇都感到非常的可怕，不知该怎么办才好。 七其实食物对不孕也有直接的关系。 育咖啡对...
...腻食物，不要吃辛辣食物，还有忌吃海产品，辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃，因为能助火生炎，加重症状;虾、蟹、贝等海产品会加重瘙痒;甜、腻食物会增加白带分泌，从而加重瘙痒。 ●注意个人卫生，每日清洗外阴，勤换内裤，...
...一部分铅会变成气态铅，通过爆米花进入孩子体内。皮蛋在制作过程中，其原料中含有氧化铅和铅盐，铅具有极强的穿透能力，吃皮蛋也会影响智力。 含铝食物。世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克，要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量...
...“性”福后，你还会无动于衷吗？那么，哪些食物能使人吃出性欲呢？告诉你，它们是： 富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力...
...缓解痛经的小秘方是什么呢?这也是大家都很关注的，要想成功做到远离痛经的苦恼，首先应该从日常生活中养成良好的生活习惯，希望对广大女性朋友们能有所帮助。 缓解痛经的小秘方 1、保持饮食均衡 少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，...
...能让孩子聪明的食物 “什么食物能让孩子聪明起来呢？”这是许多刚为人父母的读者向《健康周刊》询问得最多的问题。我们认为，家长们的确应该注意给孩子选择食物，不但要讲究“美味”，更要讲究“有益”，否则就有可能产生孩子的大脑逐渐愚化的不良后果。 ...
...发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉，有除尘、清肠、通便的作用，做成汤喝，能清除体内污染。 2.排毒饮食第二名：鲜果汁和鲜菜汁 鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。当一定量的鲜果汁或鲜菜汁...
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