...健康人的舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕。如有下列情形者往往提示身体不健康： 舌面味蕾丝聚在一起，形成沟和脊，表面长期缺乏维生素B。 舌部运动不灵活，有此僵硬，说话不清，常是脑血管破裂的先兆，或是中风的后遗症。 舌面出现芒剌，...
...女性在外出旅游时，应格外注意五个问题： 要注意化妆清洁。旅游途中一般不应化妆，如果是短途或天气晴好时，可以化淡妆，但一旦到达目的地则应立即使用洗面液清洗面部，然后再进行化妆。 要注意皮肤保养。飞机或火车中的空气水分比正常的要少20％左右，...
...名老中医朱良春医术精湛，是驰名国内外的中医泰斗。他生于1917年7月，近80高龄的时候接受记者採访谈养生之道，当年他仍然坚持为病人诊症；笔耕不倦，著书立论。朱老的养生长寿经验就是：动可延年，乐观长寿，恬淡虚无，快乐人生！ 名老中医朱良春说...
...要使孩子有健康的心理，家庭教育是一个重要方面，加强家庭心理健康教育作为家长要努力做好以下几点： （一） 创造一个和谐，美满的家庭环境。 家庭是孩子成长发育的温床，是塑造情感、性格、意志，形成健康心理的重要场所。可以说，每个孩子的心理都有...
... 清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒; 夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐，这也是痛经的护理要点之一; 专家提示，任何的疾病都与心理状态相关，心情好，对于疾病的恢复也更快。而且在日常生活中不要忽略运动，因为运动是生命之本...
...炎症反应愈明显，也增加了手术的难度，因此，应及时取除。对于已有发热，局部肿痛等感染征象者，于适当应用抗生素后，尽早手术，以利炎症消退并防止并发症。 2、手术时，应使食管镜之位置与食管之纵轴一致，使食管之前后，左右各壁均能看到，以免超越异物，...
...变质的食物。只有由多种食物组成，才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的。 补充营养分三步走 何志谦教授说怀孕也不同的阶段：孕早期为怀孕的受孕前及头三个月，孕中期为怀孕的4至6个月，最后的三个月为孕晚期。不同的阶段对营养的摄入...
...女性内分泌功能。 卵巢疾病患者应该了解很多的事项，卵巢疾病患者康复训练的知识也要早日的了解，正确的康复训练可以增强疾病的治疗效果。祝你早日摆脱疾病的困扰，拥抱健康人生。 ...
...帮助。”因此，在生活中，遇到不舒心的事，以笑相迎，一笑了之。甚至用笑感化他人，增进人与人之间的关系。其实，有事没事都要多笑笑，笑中舒解压力，笑出健康好身体，笑出愉快好生活。生活处处笑声朗朗，人生之路才会美丽又精彩。(李树林) ...
...出自：清代顾太清的《高山流水·次夫子清风阁落成韵》类型：人生原文如下： 群山万壑引长风，透林皋、晓日玲珑。 楼外绿阴深，凭栏指点偏东。 浑河水、一线如虹。 清凉极，满谷幽禽啼啸，冷雾溟濛。 任海天寥阔，飞跃此身中。 云容。 看白云苍狗，...
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