...。”协助史卡华纳进行研究的>风水谘询师代蒙德女士说，她认为，不和谐的建筑设计和摆设确实会诱发人犯罪，相反，和谐的环境则能减轻压力、提高生产力。代蒙德建议，警察局中阴气重的区域”应修建厕所、储藏室或羁押嫌犯室，“阳气重的区域则做为警员办公室。...
...、脂溢性皮炎等，干性皮肤如果不注意保养，很容易让“桃花癣”纠缠上。 干性皮肤自然保护层少，皮肤较敏感，因此，需要在面部等暴露在外的皮肤多涂些护肤品，用来隔离外界的有害物质。护肤品要选择质量好一点的，如果护肤品杂质比较多，经日光照射后会发生光...
...倒行又称倒退走、退步走，倒走时全身放松，身体直立，胸部挺起，膝关节不曲，两臂前后自由摆动，走动起来有骨络圆润、全身轻松如松绑的快感。 春天到了，许多人走出户外锻炼身体，“倒行逆施”成了一种备受欢迎的健身新方式。倒行又称倒退走、退步走，倒...
...，无须用药处理。一般产妇在产后3～5天，疼痛就会自然消失，个别痛得厉害的可以吃些止痛片和益母丸，也可用热水袋、热盐袋放在下腹部热敷。 ●受冷：如果产妇受冷，或腹部触冒风寒而引起。此时血脉凝滞、气血运行不畅，若给小腹“保暖”或者轻柔安抚一下...
...或起酥油，能形成特殊的层状结构，常常做成牛角面包、葡萄干面包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软，非常美味，但因为饱和脂肪和热量实在太多，而且可能含有对心血管健康非常不利的“反式脂肪酸”。 提示：尽量少吃这样的面包，最好一周不超过一个。 学会辨别...
...刺激消化道黏膜；饭前喝点清淡稀薄的汤，还能刺激胃液分泌，便于肠道对食物的消化吸收。 若饭前不喝汤，吃饭过程中也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多，产生口渴的感觉。这时再喝水，会冲淡胃液，影响消化。 所以，汤“灌缝”不如汤“垫底”...
...□ 刘刚 北京大学人民医院 2011年10月21日《中国中医药报》载“正气存内，邪不可干”一文，笔者认为，从养生学角度，强调扶正气的重要性是可以的，但是从《内经》原意来看，“正气存内”仅是“邪不可干”的基础之一。我们应当以《内经》天人合一...
...，心悸口渴，恶心，甚至昏迷。所以安排劳动或体育锻炼时，要避开烈日炽热之时，并注意加强防护。宜晚些入睡，早些起床，以顺应自然界阳盛阴衰的变化。《孙思邈说：“善养生者，常须少食肉，多食饭。”“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲、粳米为佳。”所以，夏季的...
...疗效。但鳖重在“补阴”，味滋腻，不属阴虚患者，或胃肠功能较弱者，则不宜多食，补而不当，可能变生他症。鳖吃法虽较多，然补虚宜于清炖为好。 吃鳖还要注意选鳖。清代美食家袁枚认为：“甲鱼大则老，小则腥”，故应选择中等大小为好，滋味属上乘。二是食鳖择...
...“返老还童”要小心 衰老是人体不可抗拒的自然规律，但有时老年人会出现“返老还童”的现象。对此，不少人以为是健康长寿的征兆，可“返老还童”现象并不一定都是吉兆，有时可能是某些疾病的早期信号。 掉牙再生 老年人因牙周组织萎缩，支持力减弱，再加...
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