...方面,已经远远走在世界的前面。在我国,1700年前,已开始用透皮给药的方法———隔物灸。 绿色医疗———中国灸 最近上海科学技术出版社出版了一本《中国灸法学》的经典书籍,此书的权威性学术界公认。此书中在浩如烟海的灸法中提到的品牌灸仅仅是一种叫...
...有问题,即他(她)们都处于生命的第三态(亚健康状态)。他(她)们大多受慢性疲劳和疾病的困扰。在上海、无锡、深圳等地对1197位中年人进行的调查显示:66%的人有多梦、失眠、不易入睡等现象,经常腰酸背痛者占62%,记忆力明显衰退的占57%,...
...、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。 苦瓜绿色减肥方法 脾虚胃寒者不应生吃苦瓜 苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚...
...。 7. 大便为蛋花汤状,泡沫多,酸味重,量多,为碳水化合物消化不良。 8. 大便次数多,量少,绿色或黄绿色,含有胆汁,带有透明丝状粘液,孩子有饥饿表现,为奶量不足,饥饿所致;也可能是腹泻。 9. 大便粘液性,鼻涕状并带血,多为痢疾。...
...天灸疗法是中医传统外治疗法之一,是借助药物刺激穴位,使局部皮肤发红、充血、起泡,从而起到疏通经络、补气养血、调理脏腑的功效,提高机体免疫力,防治多种疾病。天灸疗法的历史十分悠久,包含的内容也非常丰富,在历代许多的中医典籍中都载有较多的成功...
...要摆脱“节后亚健康综合症”,可从以下几方面对人体进行调整。 一、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食, 因为脂类营养是大脑运转必需的,缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃,当人承受巨大的心理压力时,所消耗的维生素C将显著增加;补充灵芝与钙,...
...问:我丈夫正在读书,可能用脑量太大,每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他白发增多,头发没有光泽,眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态,我该做些什么给他吃呢? 李大夫答:长期静坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要...
...呼吸道疾病影响患者的自由呼吸,治疗也较为棘手,缠绵难愈。对付它,中医有很多简、便、廉的绿色疗法,效果明显,不妨一试。 督灸 适用于慢阻肺、肺纤维化、肺部感染(包括真菌感染)。能温肾壮骨、补精益髓、温经通络、豁痰祛瘀、行气活血、祛寒除湿。 ...
...年,年轻女性白领因心血管疾病死亡是癌症致死的2倍。 中年白领提前衰老 数据显示,主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成,35~50岁的高收入人群中,“生物年龄”超龄趋势明显加快,中年开始“生理年龄”就提前衰老10年。 过半...
...近几年,我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上,专家们发出了这样的警告:据世界卫生组织调查,全球约有35%的人处于非健康状态,而在这个“亚健康”人群...
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