...囤积很多废物，引起肥胖水肿;另外，内分泌系统的紊乱也是一大因素。 “针灸是中医方面的传统文化，它的治疗讲究‘治根’，通过经络手诊，能诊断出其引起肥胖或者亚健康的真正原因，从而‘对症扎针’，是没有副作用的绿色疗法。”张医生说。 ...
...近几年，我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。在日前召开的“2001年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的警告：据世界卫生组织调查，全球约有35%的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群...
...人到中年应如何注意饮食呢？怎样才能远离亚健康状态呢？ 饮酒有利亦有弊 每天饮用20～30毫升红葡萄酒，可以将心脏病的发病率降低75％，而饮啤酒过量会加速心肌衰老，使血液内含铅量增加，所以还是少饮为好。 多吃可稳定情绪的食物 钙具有安定情绪...
...昨日上午，来自俄罗斯莫斯科的康斯坦丁夫妇正在西安一家医院接受拔火罐治疗。令人惊奇的是，为他们拔火罐的是一位洋“大夫”！ 康斯坦丁夫妇患有不少慢性病，身体长期处于亚健康状态，多年求医未果。今年初，他们从一位中国朋友处得知中医疗效较好，于是...
...季节多500毫升以上，最好能达到2000毫升。 不过，单纯喝水能解“口渴”却难解“体渴”。按照中医的五行与五脏的对应理论，秋季干燥，五行属金，人体所对应主管的内脏为“肺”，因此秋天解体渴、润燥，关键就是要养肺、润肺。专家支招，为达到润肺目的...
...，可能会导致病证的出现。当然，从目前人类健康状态分析来看，真正健康的人群只有15%，而85%的人群属于疾病人群和亚健康人群，也就是中医所讲的阴阳不平衡人群。这些人群存在着不舒服的症状，大部分人群体内存在着邪气，如痰湿、瘀血、气滞、食积、内热...
...许多人为了追求健康，有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”，有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康，因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘！中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们：幸福人生＝健康食品＋良好生活方式。 在近两年...
...中国医学科学院阜外心血管病医院进修心脏内科一年，又去日本兵库医科大学和九州大学医学部进修心身医学内科。这使我能了解西医的检查、诊断和治疗方法，让我的中医临床研究做到了知己知彼。 经过进修学习西医，我进一步明确了努力的方向，如心身性疾病、器官神经证、疑难杂证和亚健康...
...中医养生保健大型报告会现场 中医养生保健大型报告会7月15日下午在顺德大良梁球琚图书馆报告厅举行。300多名顺德市民参加了本次会议。会议邀请中国资深中医培训师、中草药保健顾问郑梓强先生向我区群众讲解了五行与养生知识、亚健康早期表现、常见病...
...问：我丈夫正在读书，可能用脑量太大，每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他白发增多，头发没有光泽，眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态，我该做些什么给他吃呢？ 李大夫答：长期静坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要...
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