滋补肝肾桑椹_【中医宝典】

桑椹 、枸杞子、红枣(去核)各250克,加水煎成膏,再加白糖500克搅拌溶化而成。每日服10克~15克,温水冲服,连续服完。用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸腿软。(叶水泉)

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佳果良药桑椹_【中医宝典】

□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 桑椹 子、黑芝麻各250克,分别蒸熟,晒干,研为细末;旱莲草、女贞子各250克(在酒中浸24小时后取出,蒸透晒干),各研为细末。四药细末一并拌匀,用蜂蜜调和制作药丸如梧子大小。每日早晚,淡盐汤送服,每服10克。坚持服用,可使白发变黑,还有滋养肝肾、健身明目等功效。

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除风透热蝉蜕_【中医宝典】

□ 伏新顺 青海省中医院 蝉蜕,是蝉(蝉科昆虫黑蚱)的幼虫变成成虫时蜕下的壳。本品又名蝉退、蝉衣、虫蜕、蝉壳、蚱蟟皮、知了皮,金牛儿。其味咸而甘,性寒。归肺、肝经。功能为散风,除热,利咽,透疹,退翳,解痉。主治风热感冒、咽痛、音哑、麻疹不透、风疹瘙痒、目赤翳障、惊风抽搐、破伤风等病症。 现代药理研究发现,蝉蜕有很好的抗惊厥、镇静作用。蝉蜕入药,虽然很不起眼,

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行气止痛香附_【中医宝典】

白芍 9克,水煎服每日1剂。颇为有效。(张庭)

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花中圣品紫薇_【中医宝典】

□ 蒲昭和 成都中医药大学 人们常说:“花无百日红”,而紫薇则是例外。“似痴如醉弱还佳,露压风欺分外斜,谁道花无百日红,紫薇长放半年花。”这是宋代诗人杨万里对紫薇的由衷赞誉。 紫薇,落叶乔木。原产东南亚及澳洲,现分布我国华东、中南及西南各地。紫薇树身光滑无皮,树高3~7米。用手轻搔其干,花叶会颤动不已,如怕“痒”似的,故又名“痒痒树”、“怕痒花”。紫薇极具观

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滋阴润肺玉竹_【中医宝典】

玉竹 15克,丹参7.5克,水煎服。分两次服。(叶水泉)

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保健佳果木瓜_【中医宝典】

木瓜亦称番木瓜、万寿果、乳瓜,原产于热带美洲;其具有甘、酸、温之性味功能。广西产木瓜,系广西特产的一种热带水果。在夏、秋季节可采收成熟的木瓜果实,全年可采摘木瓜叶子。木瓜成熟时,果大呈长圆形,外观呈黄色,香甜美观,惹人喜爱,因而有营养丰富的药食保健之佳果、果之珍品等之美誉。 有资料表明,木瓜既是一种含有丰富营养的水果,又是一种具有美容护肤养颜保健功效的佳品和

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“心有灵犀 ”犀牛_【中医宝典】

□ 李安祥 河南中医学院 昨夜星辰昨夜风, 画楼西畔桂堂东。 身无彩凤双飞翼, 心有灵犀一点通。 隔座送钩春酒暖, 分曹射覆蜡灯红。 嗟余听鼓应官去, 走马兰台类转蓬。 此诗出自唐代诗人李商隐的《无题》。其中,“身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通”一句最为著名,广为传颂,多比喻彼此的心思都能心领神会。此处暂不论诗人凄美的爱情故事,为何“心有灵犀”会“一点通”呢?

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润肺清心百合_【中医宝典】

百部 30克,共研末为丸,每次6克,每日3次。可用于支气管扩张性咳嗽。(叶水泉)

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秋高气爽石榴_【中医宝典】

□ 本期博主:罗大伦 中医博士 石榴花是老百姓心中的吉祥花,一般老北京的四合院里,往往喜欢种上几棵石榴树。石榴花有大红、桃红、橙黄、粉红、白色等颜色,火红色的最多,农历五月是石榴花开最艳的季节,五月因此又称“榴月”。 石榴是很好的药食同源之品,民国名医 张锡纯 告诉他,可用酸石榴连皮捣碎,煮水喝。病人按方服用,效果非常好。后来,东北霍乱流行,腹泻的人照此方服

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