...吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。 还要提倡运动，运动可以消耗掉体内多余的脂肪，甚至已经患了脂肪肝的人，随着饮食控制、坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车、上下楼梯、游泳...
...性生活也会有一定的影响。子宫肌瘤自己很少干扰性兴奋的生理过程。但子宫粘膜下肌瘤，经常引起月经过多、月经不规则、月经期延长，若发生坏死、溃疡、感染时，不规则出血会带有怪味，从而会影响性活动。 子宫肌瘤的危害： 一、急性并发症：如：红色变性、...
... 闭经意味着一个女人由中年开始向老年过度，意味着女人的第二性征逐渐消失，也意味着女人从此失去生育能力。也随之给女性带来了一些身体和心理的危害。具体的有哪些危害呢?163两性健康网为您讲解： 闭经只是一种妇科病的症状，因此单纯的闭经本身对身体...
... 水生植物偏寒；陆上植物偏热。藕、海带、紫菜等为寒性。而长在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等，由于长期埋在土壤中，水分较少，故而性热。 背阴食物偏寒；向阳植物偏热。背阴朝北的食物吸收的湿气重，很少见到阳光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等...
...女人一旦发生痛经怎么办?这是备受大家关注的，痛经是一种危害比较广泛的疾病，深受大家的关注，为了能将疾病的风险降低到最低，大家最好了解痛经的治疗方法，那么女人一旦发生痛经怎么办呢?以下就是专家给出的具体介绍。 中医则统一称为痛经，并根据常见...
...性保健－益肾动物性食物 鸡 肉 鸡属维科动物。以黄色、黑色羽毛的鸡补益作用佳。鸡古称为烛夜、角鸡、家鸡。 性能 味甘性温。入脾、肾、肝经。温中益气，补精添髓。 成分 蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯、硫、氧化 镁、氧化铁、氧化钙、...
...合理选用保健食品，对于防治老年常见病、多发病，增强体质，延年益寿，有十分重要的作用。但若食用不当也会事与愿违，反而对机体造成不良影响。因此，老年人食用滋补性食物应掌握以下几条原则。 (1)适应个人特点。由于性别、年龄、生理状况、形体差异...
...情况。 2、垂体肿瘤：亦是垂体性女人月经失调较常见的病因，可通过直接破坏垂体前叶功能或因破坏了下丘脑与垂体间调节通道，干扰了生殖激素的分泌与调节，导致女人月经失调。垂体肿瘤的种类很多，如生长激素瘤、泌乳素瘤、促甲状腺激素腺瘤、促肾上腺皮质激素...
...可以延长性生活时间这一事实倒是被人们意识到了。 能够增强性生活能力的不仅仅是动物类食物，一些看似很普通的食物也有助性的作用。比如说葱，就可以帮助人体性激素的正常分泌。韭菜又被叫作起阳草，是一种生长力旺盛的植物，顾名思义对于性功能有促进作用，...
...有点凌乱美）。而让自己多一点游历及一点时间去流浪就更是涵养一份异国情调的最佳方法。 ３、感性与性感： 从来性感与感性都是相辅相承的。一个感性温柔的女人，无论思考、语调、一举手一投足都更细腻和更具感染力。 ４、添一点醉意： 微微的醺醉不但为...
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