...还要注重营养，寒凉食物如冰品、冷饮、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜等，都要避免或尽量少食。通常在中药调理与食物筛选互相搭配之后，这些病患的经行腹痛都获得改善。 在月经期间，由于...
...是进补的最佳季节。进补男女有别，男补肾女养肝。需要进补的人群有：久病体虚，年老体弱，免疫力低下，亚健康状态。中年女性更需调理。膏方具有疏肝养血调经作用，能让女性永葆青春，因此更适合更年期妇女。 治疗慢性病 膏方不仅滋补，还能疗疾。更适用于...
...，阻止和减慢癌症的发展，改善内环境，增强机体免疫力，从而达到防癌抗癌的效果。 中药调理。现代医学研究证实，扶正祛邪、活血化淤、清热解毒的中药，对癌症的早期或晚期，都具有良好的作用。扶正祛邪的药物如人参、黄茂、党参、白术、茯苓、当归、桂圆、...
...调整情志，对症选用中药配伍泡茶饮用，会取得事半功倍的效果。 下面两种配方就是简单有效地调理情志问题的良方。 地骨皮+桑白皮 生气容易导致气带，气滞容易导致激素分泌紊乱，而使皮肤长，让你颜颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。相关研究显示，当女性在...
...四十，阴气自半”，如果不加注意，就容易出现体虚或未老先衰的各种病症。老年人气血渐衰，脏腑功能活动逐步减退，选择膏方来调理补养，以补益脏腑气血，维持人体阴阳平衡。可起到强身抗老、延年益寿的作用。 亚健康者 现代社会中青年人的工作、生活压力大，...
...中医认为“人过四十，阴气自半”，如果不加注意，就容易出现体虚或未老先衰的各种病症。老年人气血渐衰，脏腑功能活动逐步减退，选择膏方来调理补养，以补益脏腑气血，维持人体阴阳平衡。可起到强身抗老、延年益寿的作用。 亚健康者 现代社会中青年人的工作...
...要摆脱“节后亚健康综合症”，可从以下几方面对人体进行调整。 一、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食， 因为脂类营养是大脑运转必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃，当人承受巨大的心理压力时，所消耗的维生素Ｃ将显著增加；补充灵芝与钙，...
...问：我丈夫正在读书，可能用脑量太大，每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他白发增多，头发没有光泽，眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态，我该做些什么给他吃呢？ 李大夫答：长期静坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要...
...中医学“治未病”思想的指导地位，为解决当前我国卫生资源不足和广大人民群众的“看病难、看病贵”的问题，指明了方向。 亚健康与血瘀证 亚健康是指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康低质状态,机体虽无明确的疾病,但在躯体上、心理上出现了种种不适应...
...对盆腔炎的调理方法，大家得准确了解，积极了解盆腔炎的调理方法能够帮助大家及早预防和控制疾病，通常盆腔炎的调理方法有很多，接下来我们就对盆腔炎的调理方法做一番详细的解读。 盆腔炎的调理方法： 1、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察...
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