...分钟、做体操一小时的效果是相同的，但如果一天的运动集中在很短一段时间，身体各部位协调和休整的间隔时间过长，反而容易滋生其他疾病。 人体运动，讲究的是一种平衡。肌肉及骨骼的支撑，是有一个时效性的。躯体长时间固定在一种姿势，部分受力部位得不到及时休整，就容易造成隐性损伤，这时候，再进行过量的运动，往往使这种损伤加剧而变成显性的。很多暴走一族坚持一段时间之后，往往...
我们可以从《神农本草经》中的药物之分得出结论：中药可以分为有毒性中药和无毒性中药两大类。中药的作用对象可以分为有疾病的人和无疾病的人两大类。 尽管认为中药是百分之百安全的观点是错误的，但是如果知道了中药的毒副作用就彻底否定它，也是因噎废食的极端做法。 中药的毒性反应，与其来源、采收、加工炮制、配伍、剂型、给药途径、用量、使用时间的长短以及病人的体质、年龄、证...
本报讯 (记者杨凤立)随着天气越来越热,专家提醒产妇，健康坐月子一定要讲究科学。 朝阳区妇幼保健院妇产科任晓平副主任医师指出，环境的卫生以及清洁舒适很重要，产妇所住的房间空气一定要好，最好早晚各通风一次，每次10分钟左右，但注意不能对流。 在人卫生方面，产妇也该勤洗澡。此外产妇还要注意，个时期要注意预防口腔炎症。在衣着上，产妇的衣服要以宽松为主，衣服最好选择...
中医治疗咳嗽，常用祛痰的中药如下： 白 百部 等合用，也可用于久咳多痰的治疗。 竹沥 味苦，性寒，归心、肺、胃经。具有清热化痰的作用。常用于咳嗽痰多者。 款冬花 味辛，性温，归肺经。具有润肺下气、止咳化痰的作用。临床上常与紫菀配伍，为常用的化痰止咳药。 杜鹃素 味苦，性寒，归肺经。具有祛痰、止咳、平喘的作用。可直接作用于呼吸道黏膜，或通过神经反射而产生祛痰作...
西药过敏反应，许多人都知道;但是中药也能引起过敏，人们就不那么清楚了。中药过敏往往与用法、用量关系不大，但与每个人的体质差异有关。大多数人长期服用中药都没有事，但有的病人服中药后会马上出现过敏 反应。中药引起过敏的现象在药典中也不曾提及，因此更容易被患者忽视。 其实，中药煎剂、中成药以及外用、肌肉注射、静脉注射液，均可引起过敏反应。中药引起的过敏反应主要有以...
目录 《全国中草药汇编》有柄石韦 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：有柄石韦 【别名】 石韦 、 小石韦 、长柄 石韦 、 石茶 、独叶草、 牛皮草 、金瓢羹、金茶匙、小尖刀 【来源】本品为水 龙骨 科植物 有柄石韦 Pyrrosia petiolosa Christ）Ching，以 全草 入药。夏秋采收，去净泥土，晒干或阴干。 【性味】苦、甘...
...的。 如果一对夫妇在几十年的性生活中始终重复同样的姿势，就会使双方都感到性生活的单调、乏味，甚至出现了厌烦情绪，发展为性冷淡。所以，中年夫妇讲究一些性交姿势，有助于唤起双方的激情，增加性爱。 但是，性交体位变换，应该适合于双方(尤其男方)性器官的长度、深度、形状和位置。例如患慢性疾病、身体虚弱者、残疾人、性功能障碍者应该采取一些比较省力的性交姿势。双方都肥胖...
1.补气药 常用的有补气作用的中药很多，这里只介绍以下几种。 ① 海藻 同用。
几千年来，中药作为我国人民防病治病的主要武器，对于保障人民健康起着不可忽视的作用。随着中药事业的发展，中药材品种逐渐增多，中药材市场上以伪充真、以劣充好、真伪混杂的现象也逐渐增多，严重影响了中药材的质量、信誉和使用效果。笔者结合自身实践经验，总结出几种简便的快检中药材方法。 水试法 1． 红花 却以“臭”为好，等等。 总之，只要我们不断积累经验，加深对中药专...
...功能(内因)才能起作用。因此，合理的补泻手法，除了根据不同病情、体质、年龄、情志、气候、环境等因素外，还要密切注意补虚泻实的原则和当前的病情有机地结合起来。实践证明，补或泻 刺法 过之(过量手法)或不及(不足量手法)，均可导致失效，甚至引起病情恶化，这样的事例是屡见不鲜的。 针灸是通过 针刺 的手法来达到补虚泻实目的的。《灵枢· 九针 十二原》说：“ 虚实 ...
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