...究表明，高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢，从而给人们的心理和情绪带来负面影响。据测算，在正常的人群中，约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。 第一，要“静心”养生。俗话说：“心静自然凉。”越是天热，我们越要心静，尽量保持淡泊宁静的心境。不要生闷气，遇到不顺心的事，要学会情绪转移，感到心烦意乱时可以想想一片森林、一片蓝天等，平静一下心情。 第二，要保证...
...足逆冷，小有劳，身即热，口开，前板齿燥，脉弦细虚迟，表里中 也，用 补中益气汤 加香薷、 白扁豆 ；热加 黄芩 。 方 治暑风卒倒法 凡人 中暑 ，先触心经，一时 昏迷 ，切不可饮冷水，并卧湿地。其法先以 热汤 灌，或 童便 灌，及用 青布 蘸热汤熨脐中、气海，续续令暖气透彻脐腹，候其苏醒，然后进药。若旅途中卒然晕倒，急扶在阴凉处，掬路中热土作窝于脐上，令 ...
洁古云．静而得之为 中暑 ．动而得之为中热．中暑者阴证．中热者阳证．东垣云．避暑热于深堂大厦．得之者名曰中暑．其病必 头痛 恶寒 ．身形俱急．肢节疼痛而烦心．肌肤火热无汗．为房室之阴寒所遏．使周身阳气不得伸越． 大顺散 主之．若行人或农夫．于日中劳役得之者．名曰中热．其病必苦头痛．发躁热恶热．扪之肌肤大热．必大渴引饮．汗大泄．无气以动．乃为天热外伤肺气． 苍...
中暑 病人的饮食应选择较为清淡、容易消化的食物，补充必要的水分、盐分、热量、蛋白质、矿物质、维生素及清暑类的食物。下面介绍几款适合中暑病人使用的食物。 中暑是发生于夏季或高温环境的一种急性病。初见 发热 、 头昏 、烦渴、疲倦、少汗，继则 高热 神昏、烦躁、 抽搐 、四肢厥冷，中暑发病急，转变快，且易伤津耗气。是因高温环境，体内汗液蒸发困难，导致机体产热大增...
...日中得之。以 来复丹 末同 苏合香丸 ，（见诸中。）用汤调灌。或单用 来复丹 调灌，或 却暑散 水调灌亦得。如仓卒无药，急研蒜水以灌之。盖 中暑 毒，阳外阴内，（阳气随汗大泄，在内之血液，痰、食，无气以温，皆变寒凝） 故诸暑药多用热剂。如 大顺散 之用姜、桂， 枇杷散 之用 丁香 是也。 大蒜 辛暖，暖取其回阳，辛取其通窍散结。（阴寒凝结，痰涎阻滞，则关窍不...
猝昏晕，急以 童便 入即省。 忌宜俱同暑。 又方用 丝瓜 叶一片，白盐梅肉一枚，并取核中仁，共研如泥，新汲水调灌立瘥，兼治 中暑 霍乱 如神。
“感冒”可能是中暑 医生提醒，中暑重在预防，如市民长时间呆在闷热环境中出现头晕、头痛、恶心呕吐等不适状况，要想到可能已经中暑，应马上去到阴凉通风处，用湿毛巾擦拭头部、四肢和腋下，进行物理降温，并补充盐分、水分。 由于中、轻度中暑表现为头晕、恶心、呕吐、全身乏力、发烧等症状，一般人容易将其误认为感冒。简单的判断方法是，如果上述症状出现前，患者有较长时间呆在闷热...
...伤寒 之类，今皆不取。其他多歧之说，亦概从屏斥。其分剂者四，而隶以温中，所以备其变焉。至道途卒倒证，则退置于篇末，亦遵经例也。 脉候 大抵 中暑 与热病，外证相似，但热病者脉盛，中暑者脉虚，以此别之。《甲乙经》云∶脉盛身寒，得之伤寒，脉虚身热，得之伤暑。（按∶此《素问·刺志论》文。）盖寒伤形而不伤气，所以脉盛；热伤气而不伤形，所以脉虚。（《活人书》） 脉虚而...
...寒字相反，乃天行热毒之病也。其症脉微少气，烦渴燥热，甚则手足反冷。若其人汗出不止，用 人参白虎汤 主之，如或身热、 腹痛 、胀满、 呕吐 、泻痢、厥冷，则名热 霍乱 ， 人参 断不可用，当用 香薷饮 、 藿香正气散 主之，皆治暑之正法也。若《 伤寒 论》中又有寒霍乱一症，此乃寒邪入阴，用 理中汤 主之。此治寒霍乱之法也，与暑热之霍乱，绝不相干。乃后之医书，于...
...，用筛筛净；后入桂，一处捣罗。每服二钱，水一盅，煎七分，温服；如烦躁， 井花水 调服；不拘时，以沸汤点服亦得。 枇杷叶散 （《和剂》） 治 中暑 伏热，烦渴引饮，呕哕 恶心 ，头目昏眩。 枇杷叶 （去毛，炙） 陈皮 （汤浸，去瓤，焙） 丁香 浓朴（去皮，涂姜汁炙，各半两） 白茅根 麦门冬 （去心） 干 木瓜 甘草（炙，各一两） 香薷（七钱半） 上捣罗为末，每...
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