...夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22：00－23：00，最佳起床时间是5：30－6：30。睡眠时注意不要躺在...
...脉∶暑伤于气，所以脉虚，弦细芤迟，体状无余。夏月有四证，伤寒伤风，脉证互见，中暑热病，疑似难明。脉紧恶寒谓之伤寒，脉缓恶风谓之伤风，脉盛壮热谓之热病，脉虚身热谓之伤暑。□中暑中阳，皆热症也，动而得之谓中热，静而得之谓中暑，乃夏火之气也。...
...人们的心理和情绪带来负面影响。据测算，在正常的人群中，约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。 “情绪中暑”对夏季养生危害甚大。特别是老年人，由于“发火”会造成心肌缺血、心律失常、血压升高，甚至会引发猝死。所以，老年人一定要注意以下几点来防止...
...不下降，剧烈头痛，痱子布满全身，烦躁不安，脉搏、呼吸均增块。严重者体温继续上升，可达４０℃以上，呈稽留热，出现昏迷、谵语、抽搐、面色苍白，呼吸短促，全身无汗，脉细数，血压下降而休克，数小时内可出现呼吸或循环衰竭而危及生命。产后中暑是中枢性...
...心理和情绪带来负面影响。据测算，在正常的人群中，约有16%的人会在夏季出现“情绪中暑”。 第一，要“静心”养生。俗话说：“心静自然凉。”越是天热，我们越要心静，尽量保持淡泊宁静的心境。不要生闷气，遇到不顺心的事，要学会情绪转移，感到心烦意乱...
...提学侍其公．年七十九岁．至元丙寅六月初四日中暑毒．霍乱吐利．昏冒终日．不省人事．时夜方半．请予治之．诊其脉洪大而有力．一息七八至．头热如火．足寒如冰．半身不遂．牙关紧急．予思内经五乱篇中云．清气在阴．浊气在阳．营气顺脉．冒气逆行．乱于胸中...
...清臣曰：暑证有阳暑、阴暑之分。冒热得者为阳暑，其证口渴心烦有汗；食凉得者为阴暑，其证身痛恶寒无汗。二证阴阳互异，不可混同施治。中暑属阳证，烦渴尿赤，白虎汤，加花粉、麦冬、滑石、竹心、车前。热伤元气，生脉散。汗不止，加黄芪。中暑属阴证，轻者...
...中暑临床以壮阳、烦渴、汗出、昏迷、肢厥为特征。 中暑是发生在夏季或高温作业下的一种急性病。在夏令暑热环境下，人体处于劳倦或饥饿状态时，元气亏虚，暑热乘虚而入，随体质的不同，或燔灼阳明或触犯心包，甚至导致阴阳离决。临床以壮阳、烦渴、汗出、...
...长管香茶菜 大细辛 鬼羽箭 黑草 黑及草 剪刀草 金鸡脚（图） 金狮藤 良藤 南五味子 三点金草 三轮蒿 土细辛（图） 娃儿藤 星宿菜 中药主治：中暑腹痛 ...
...粒，一剂即回春也。产后忽感中暑，霍乱吐泻，法在不救。然而亦有用药救之而能生者。总不可用香薷也，方用消暑活产丹∶人参一两，当归二两，川芎一两，肉桂二钱，青蒿一钱，水煎服。一剂即愈。盖产妇止补气血，气血既回，暑气自散，况方中又有祛寒解暑之味乎，...
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