...据希腊科研人员报道，与诊所内测量的血压或动态监测的血压数值相比，在家中测定的血压可重复性更强，因而可能更有利于对抗高血压 高血压药物进行评价。 雅典Sotiria医院的George S.Stergiou博士及其同事对在诊所内测定血压增高但...
...本病的预防同其他恶性肿瘤一样，可采用三级预防。 1.一级预防为病因预防 其目标是防止癌症的发生。其任务包括研究各种癌症病因和危险因素，针对化学、物理、生物等具体致癌、促癌因素和体内外致病条件，采取预防措施，并针对健康机体，采取加强环境保护...
...高有关。 优质动物蛋白质预防高血压的机理，可能是通过促进钠的排泄，保护血管壁，或通过氨基酸参予血压的调节(如影响神经递质或交感神经兴奋性)而发挥作用。因此，在日常生活中一味强调素食来预防高血压是不可取的。我们在饮食中应适当地选择动物蛋白，如...
...最佳保胎蔬菜：菠菜 最佳防早产食品：鱼 防腰酸食品：莲子 为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。 孕妇不可摄取太多的维生素a，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的...
...，步态和平衡问题。 2.高危足的预防 (1)远端相称的多发性神经病变是溃疡和截肢的最重要的预兆之一。 (2)尽量维持肝抗胰岛素物质接近正常水平能有效地延缓神经病变的进展。 (3)停止吸烟可以有效地减轻血管系统疾病的并发症。 (4)适时的就诊...
...保暖、预防感冒 感冒、避免香烟烟雾以及环境污染物刺激之外，主动接种肺炎球菌疫苗来预防感染就是一个十分有效的办法，并且是十分必须和重要，特别是对处于感染高危的老年人，或伴有慢性疾病的人群在发病的高峰期到来以前，应当抓紧最佳时间及时到社区门诊、...
...Avins 和John M. Neuhaus博士，对“多风险因素干预试验、脂质研究临床冠心病一期预防试验、脂质研究临床流行性和死亡率跟踪研究”的资料进行了二级分析。 可变因素包括空腹甘油三酯、总胆固醇、HDL和LDL胆固醇以及空腹血糖。他们还将吸烟...
...8日是第九个“全国高血压日”。中国卫生部疾病预防控制局提供的数据显示：中国内地高血压患病率快速增加，现患人数约达一点六亿，比一九九一年增加了七千多万，而患高血压的人群控制率仅为百分之六点一。 为改变大部分患者血压控制水平不达标现状，...
...原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5~7个月间，此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。 预防近视最佳年龄 研究表明，10~13岁的几年间是近视形成的...
...。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良 营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。 除此，脂肪肝患者应提倡高蛋白质、高维生素...
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