...合理选用保健食品，对于防治老年常见病、多发病，增强体质，延年益寿，有十分重要的作用。但若食用不当也会事与愿违，反而对机体造成不良影响。因此，老年人食用滋补性食物应掌握以下几条原则。 (1)适应个人特点。由于性别、年龄、生理状况、形体差异...
...。正如张景岳所说：善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷，善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳助而泉源不断。由此而言，不论精子数量多少，只要是由肾虚引起者，均可通过壮阳食物来协助改善。现介绍食疗方如下： （1）韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋...
...一位做父亲的说：“每次我坐下来想跟儿子谈谈性的问题，他总会不耐烦地说：‘爸爸，我都知道’说完就走了。” 美国著名的性治疗专家皮尔萨博士遇到过不少在性教育上备感困惑的父母。他说，有效的爱和性教育的规则其实很简单，他列出了以下几条规则： 一、...
...女性只有了解关于它的一些预防措施，才能避免生活中的一些隐患。 得了子宫肌瘤怎么办?专家推荐如下几种： 一、高脂肪。高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们...
...子宫肌瘤的预防该怎么做?这是很多人都关注的，专家提醒说，子宫肌瘤虽不可怕，但是也应该积极避免，如果全面做好预防准备工作，那么有效的避免子宫肌瘤出现是很有可能的，那么到底如何有效预防子宫肌瘤呢?接下来就一起来具体看一下吧。 子宫肌瘤的预防：...
...正确认识慢性盆腔炎症状可以帮助大家积极的诊断这种疾病，那么具体的慢性盆腔炎症状有哪些呢?带着这个 疑问我们咨询了相关专家，专家为我们推荐了如下内容。 慢性盆腔炎可为输卵管管腔内的炎性分泌物经伞端流入盆腹腔，继发引起盆腔腹膜炎、卵巢周围炎。...
...看看专家总结的一些有效的预防措施：附件炎分为急性和慢性，急性附件炎临床上常见腹痛明显，下坠、白带增多，可能会出现体温升高或者伴有血项升高的现象。慢性附件炎常表现为一侧隐隐腹痛，无全身症状表现。 以下方法可以预防患附件炎： ①注意经期、产后、...
...不少旅游者因环境改变，在旅途中容易失眠，影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的穴位按摩法治疗失眠。 1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴，约2分钟无法入睡，具有镇静安神的作用。 2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处...
...洗过的内衣要放在有阳光通风的地方，达到杀菌的效果。 另外，外阴瘙痒的预防也可以从饮食方面做起，饮食是生活中任何人都离不开的，而且食物与多种疾病都是有所关联的，避免发生外阴瘙痒，那么女性朋友要减少烟酒，浓茶，辣椒，咖啡等有刺激性的食品，最好以...
...冬季气候寒冷，阴盛阳衰人体受到低气温的影响，生理功能会发生变化，特别是本来体质虚弱的风湿免疫性疾病患者，在治疗时仍需服用免疫抑制剂，更易损伤体内正气，不少人出现了气、血、阴、阳亏虚的症状。对于这一特殊人群，最好通过食疗来调理，最值得推荐的...
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