...民以食为天,但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒,在昭示四季更迭这一自然规律之时,亦彰显饮食之道。对此,在饮食与养生方面颇有研究的北京中医医院王国玮副院长深有感触地说:“中医的理念认为人与自然是和谐统一的,人应当适应自然规律,饮食...
...得特别快,也容易引起尿道发炎。 怎样在夏季不被尿道炎困扰而影响“性趣”?当大量出汗以后,要补充足量的水分。即使再繁忙,也要保证充足的睡眠。夏天穿的内裤不宜过小或太紧,最好不用化纤织品的内裤,面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。还要...
...夏日持续的高温不但让人感到酷热难耐,还会让人心情烦躁,家人朋友为一点小事就会吵架拌嘴。专家提醒,这是“情绪中暑”,夏天应注意从饮食和心态上预防。 一位姓张的先生日前到第三军医大学新桥医院心理门诊求助。他说,他跟女朋友相处一年,感情很好,但...
...夏天是一个属于女性的季节!但是灿烂夏季在展示美眉骄人身材的同时,也会给女性的肌肤呵护带来一些麻烦。如果其间女性朋友能够做好防晒防菌防皮肤脱水的措施,那么,您的肌肤将会和夏季一样很“阳光”! 痤疮好发于青少年,以面部、胸背部为多,既影响面部...
...桂圆等,富含维生素c,经常调剂食用对防止产道感染极为有益。产妇夏季由于失血和失水过多,易发生津血亏耗、致使肠燥便秘,多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。 3、产妇夏季“坐月子”,农村普遍有“焐”的习惯,衣服穿得厚厚的,门窗...
...功效。因此,除做日常调料外,生姜在夏季可治疗不少病症。民间也有大量关于生姜益处的谚语如“早上三片姜,赛过喝参汤”,“晚吃萝卜早吃姜,郎中先生急得慌”,“家里备姜,小病不慌;夏季常吃姜,益寿保健康”等等。专家提醒,适量喝姜汤不仅能预防“空调病”...
...选择适合的预防青春期子宫出血的方法,才能够帮助大家控制这种疾病,那么究竟预防青春期子宫出血的方法有哪些呢?专家推荐如下内容,我们专业解读一下,看看怎么才能够最大限度的保证大家的安全和健康。 预防青春期子宫出血的方法: 1,要避免精神过度...
...暑和湿是夏季的主要特点,天气越来越热,又到雨季不仅天气炎热湿气也很大,所以要做好夏季养生要掌握三个原则。 养阴扶阳:“养阴扶阳”,是夏季的气候特点决定的。暑和湿都是“邪气”,但两者的性质却截然相反。 暑属于“阳邪”,易损耗人的津液,导致...
...高考考生压力大,易生“内火”,而最近气温又回升过快,吹空调制冷容易感冒,影响备考质量,不如适当增吃一些苦味蔬菜,清心降火,俗话说“心静自然凉”,下面推荐几道苦瓜做的菜,有凉菜、热菜和汤供不同选择。 夏天湿热,适当多吃点苦味食物有助于化除...
...吴忠泽,卫生部副部长王陇德、蒋作君,中国工程院副院长刘德培,国家中医药管理局副局长李振吉等有关领导出席了大会。通过推荐、初选、评审、公示等4个环节,王利宁等80名专家获得“卫生部有突出贡献中青年专家”荣誉称号,其中包括王阶等13位中医药界...
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