...门诊部主任赵国庆认为，您的情况应该是轻度的脂肪肝，是可逆的，不必太担心。需要注意的地方是首先要禁酒；其次要控制好饮食，吃适量糖类、高蛋白质、低脂肪、低胆固醇饮食，适当多吃粗粮、蔬菜、水果，少吃零食；适量体育锻炼，减轻体重，消除肥胖。在半年内减去...
...自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的，这是月经紊乱的治疗护理的基础，不容忽视。 3、饮食护理，多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、...
...进食要定时定量，合理营养、生活规律。 女性在生活中一定要了解哪些食物不能够吃，子宫肌瘤患者不要吃红枣、阿胶、蜂王浆等补血益气的食物。因为子宫肌瘤，是依靠雌激素来发展的，如果体内雌激素含量过高，反而会促进了肌瘤的生长，所以这些食物应该避免。 ...
...中医认为橘子性温，多吃易“上火”，有些人吃橘子过多后会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。柑橘类的果肉中含有有机酸，为了避免其对胃粘膜产生刺激，引起不适，最好不要空腹吃柑橘。此外，橘子含有大量的胡萝卜素，如果一次吃得过量或者近期...
...无论何时都要避免使小腹受寒。 多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，...
...虫进入人耳之后，自己最好不要乱掏，因为当人不断地触动耳道或者耳廓之时，只会造成耳道内的虫子乱爬，进一步增加痛苦。严重者还可能引起鼓膜外伤，损伤听小骨，影响听力等，更严重者可能造成失聪等。 在天气较为暖和的春季、夏季和秋季，小飞虫非常多。...
...月经不调的食疗方法，虽然并不严重，但是也有危害。当然，建议大家日常生活中要注意一下饮食规律和生活作息时间，不要熬夜，不要吃油炸食品，多吃蔬菜水果，多运动，最后希望大家早日恢复健康的生活。 ...
...，尤其是在月经前或月经期忌食生冷寒凉的食物，影响内分泌，还可能导致痛经。另外，要多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡...
...因此，食蟹要蒸熟煮透，一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。 不食久存熟蟹 存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染，因此，螃蟹宜现烧现吃，不要存放。万一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方（最好是冰箱中），吃时必须回锅再煮熟蒸透。...
...人不提倡吃火锅。 很多人不能随便吃滋补火锅，尤其是老年人、儿童、孕产妇都不能吃太多，胃肠道功能弱的人、消化不良的人也不要经常吃，因为有可能在吃了之后会引起消化不适和一些疾病的波动。没有任何器质性疾病、没有任何血压血糖异常、体重正常、年龄在...
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