...上火”症状。相反，阳虚怕冷体质的患者就应该适当多吃一些。 有些食物有防癌抗癌的作用，有些食品本来也是药品。如苡米（六谷米、薏苡仁）就是药食皆宜的佳品，有防癌抗癌、促进消化、改善食欲的功效，可以每天进食50—250克。胡萝卜含有胡萝卜素，常生...
...作用。肉类含有蛋白质和脂肪，可向人体供给较多的热能。但肉类作为湿热之物，多食对健康不利，要适量进食。另外，红色的番茄也含多种维生素、无机盐和有机盐，有健胃消食的功效。 三、黄色入脾 黄豆、南瓜、胡萝卜、柑橘等呈黄色，味甘入脾，补益安中，理气...
...荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉，白术忌大蒜、桃、李等等。而以上种种总结归纳，其实也都属于中医药理论中所讲“配伍禁忌”。 “吃药不忌口，坏了大夫手”，这句老话便是讲药食不可乱配的道理，如若全然不顾，轻则影响药物效果，重则产生毒性或引发不适。大夫可以...
...食物的色彩既显示了食物的质地，同时也与人的健康关系密切。食疗中就有“五食各应五色，五色各有五味，依色调理饮食”之说。 一、绿色护肝: 绿色食物中维生素C含量丰富，常吃对肝脏有利。民间有种说法，几天不吃绿叶菜的人容易上火，因为青色入肝，性多...
...：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。 此外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C...
...建议每周至少吃两次鱼，每次吃鱼的量都不可以少于两份量(特别是脂质鱼)。Lichtenstein说："吃鱼可以降低心脏血管病的病发可能性。 吃大麻哈鱼，金枪鱼的另一个好处在于：你从高脂肪食物中获取到的饱和脂肪将得到降低。 平时在家里，你都可以...
...凝血性和含激素成分的食品。 2、少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3、尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品(含加工的和天然的)，包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。 4、饮食宜清淡，少食...
...宫颈糜烂饮食宜忌有哪些?这一点大家有必要把握，健康的饮食可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，反之则会危急女性的健康，下面便是专家对宫颈糜烂饮食宜忌做出的介绍。 宫颈糜烂饮食宜忌： 1、患者饮食宜清淡多吃水果蔬菜，可多食蛋类、肉类、奶类等...
...芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 2、要忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的寒凝气滞型患者，不宜吃果汁，可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物。 3、要加强营养。发热期间宜食清淡易消化的食物，对高热伤津的...
...患儿到了2～3岁就对该食物产生耐受，症状随之消失。IgE介导者可能持续时间较长。开始的严重性与以后临床症状消失与否无关。但由于避食食物变应原不彻底，特别是十几岁的儿童，致使其敏感性持续存在。...
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