...。例如，尽量少食用脂肪含量高的食物，而多吃蔬菜和水果。 2、建立好的生活模式。尽量创造全家一起运动的机会，坚持晚餐后散步。另外，切不可一边看电视一边吃饭，他们应该坐在餐桌边，家长可以控制孩子的饭量，避免他们进食过多。 3、控制 肥胖 儿童甜饮料的饮用。 4、甜食和快餐食品不要绝对禁止，而应该减少其在中所占的比例。不要过分限制饮食总量，以免影响儿童的正常发育。
专家指出，这种 水肿 主要是由 肥胖 者 皮下脂肪增多 ，可以减弱对浅静脉的支撑作用，使浅静脉容易扩张。毛细血管通透性增加，毛细血管基底膜损害，静脉素过多或相对过多，静脉回流受阻造成的，加之肥胖的人大都不爱活动，减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用，使下肢静脉压升高，毛细血管滤过压升高，组织间液渐渐 积聚 起来，慢慢就形成了水肿。
据《糖尿病》杂志发表的研究结果，生长激素配体ghrelin可能在人类肥胖的发病机制中起重要作用。美国M. Tschop等人报道， 肥胖者的ghrelin水平低于瘦者。 Ghrelin是生长激素促分泌素受体的一种新的内源型天然配体，最近已从鼠胃中分离出来。在啮齿动物中应用ghrelin可刺激生长激素分泌，并可促进食物摄取和降低脂肪的利用度，从而导致体重增加。 ...
诊断： 一 病 史 1.询问患者的饮食习惯及运动情况 粗略计算每日所进热量 饮食过多而活动过少是 单纯性肥胖 症的主要外因 2.询问家族史 单纯性 肥胖症 患者常有父母 肥胖 其弟兄辈及患者本人也自幼肥胖 家庭生活习惯多喜甜食 进食量及次数较多 喜吃零食等 3.了解个人出生史及身体发育状况 第二性征发育情况及性功能状态 单纯性肥胖症患者无第二性征发育障碍 性...
肥胖 是人体脂肪过量，它常损害健康。医生一般认为男子人体脂肪超过25%、女子人体脂肪超过30%就是肥胖。众所周知，论证肥胖是诸如心脏病、 糖尿病 、 高血压 、 中风 、某些癌的形成等慢性疾病的危险因素。论证证明肥胖形成有多种原因：基因、环境、生理、和其它因素都起作用。 由脂肪细胞产生的激素Leptin大约三年前在鼠中发现的。随后 人类 Ob基因被定位于第七...
青春期是女性生殖系统发育趋于成熟的阶段，从作为卵巢机能指标的月经来看，成年 肥胖 伴有月经异常，而青春期高度肥胖者其初期较早。体脂肪量与初潮密切相关，初潮期必有一定的体脂肪量。有学者对24115名中学生和高中生进行调查研究，发现9—15岁初潮者，其体脂肪量占体重的21%一24%;相反，12岁以上未来月经者，体脂肪量较来潮者低。
上半身消瘦,下半身 肥胖 型常见于梨形身材，患者上半身非常 消瘦 ， 肋骨 清晰可见，没有 肌肉 ;但是下半身却粗大，臀部腿部都非常肥胖。 上半身消瘦，下半身肥胖的原因 半身 肥胖 和女性的体质、种族等有关。相比西方人，东方人的 骨盆 比较宽、腿部比例比较短，同样的脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖。梨形身材是亚洲人最普遍的身材，特别是25岁以上职业女性...
肥胖常常是老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏，因此，老年人对肥胖切不可掉以轻心，应予以综合调理。 远离肥胖 可以采取下列 茯苓 粉15克，粳米60克，煮粥，加冰糖少许即成，早晚服用。此法可治疗老年肥胖症； 2.荷叶粥：新鲜荷叶一张，粳米60克，冰糖适量，先将洗净的荷叶煎汤，用荷叶烫煮粳米成粥，加少量冰糖即可食用，早晚食之。 另外患有肥胖症的老人应在医生指导...
辨证论治 是 中医 治疗学的核心，治疗 肥胖症 同样要强调辨证论治，它具有针对性强，兼顾 合并症 ， 毒副作用 小，组方灵活，起效快，效果好等优点……。 1987年10月全国 中西医 结合防治 肥胖病 学术会议，经广泛酝酿讨论制订中医分型标准，并经1989年11月武汉会议修订， 单纯性肥胖 病分为五个型。 一、 脾虚 湿阻 型 其主要表现是 肥胖 浮肿， 疲...
肥胖 以形体肥胖，肌肉松弛， 嗜睡 倦怠，动则 气短 为特点。 人的 体重增加 ，与诸多因素有关，其中脂肪组织的堆积过多是一个重要原因。除此之外，组织或体腔中水分过分潴留，以及肌肉发达等，也可使体重增加。一般来说，超过标准体重的10％，称为超重，而超过20％，就属于肥胖了。肥胖又根据超过标准体重的程度而分为轻度肥胖(超重20％)、中度肥胖(超重30％)和 重...
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