...1．红枣莲子粥原料：红枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。将红枣、莲子、大米洗净后加入适量清水，旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥，食用。 功效与主治：具有益气健脾、补虚健身的功效，特别适合于中老年人脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体倦乏...
...大苞叶千斤拔 口蘑 山豆花 石首鱼鲞 水晶鱼 土牛党七 小雪人参 野苜蓿 芋头 中药主治：健脾补虚 鸭肉 ...
...刺五加 短柄五加 峨参 甘薯（图） 黄脚鸡 黄毛榕 灰树花 兰花参 栗子 鹿草 牛奶浆根 糯米 石首鱼（图） 太白参 太子参（图） 椰子瓤 鲻鱼 中药主治：益气健脾 藏青果 诃子（图） 鲫鱼（图） 马铃薯 ...
...【来源】经验方 【原料】活桂鱼、香油、虾仁炒后出锅，浇在鱼上即成。 【功效】健脾益肾，健体强身。适用于平时保健强身。 【用法】佐餐食。 秘方...
...由于生活忙碌，饮食不规律等，许多人都有胃不好的毛病，近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。 专家也指出，对脾胃虚弱的人来说，经常活动活动脚趾及脚部确实能起到健脾养胃的作用。 多动脚趾可健胃 从经络看，胃经经过脚的第二趾和第三趾...
...尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体麻木、小便频繁者食用。 栗子作为一种美味的干果，不论生吃还是炒、蒸、煮、炖，都有很好的风味。用板栗50克，粳米...
...目录 《济阳纲目》加味调中健脾汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《济阳纲目》：加味调中健脾汤【处方】白术1钱，苍术1钱，厚朴1钱，陈皮1钱，茯苓1钱，半夏8分，枳实8分，人参7分，甘草5分。【制法】上锉。【功能主治】调养脾胃。主【用法用量】加...
...泄利”、 “心志不宁，神中强志，聪耳明目”， “健脾益肾，颇著奇勋”，为涩肠固精常用方。泻痢日久，损伤脾胃，脾胃运，化失常，则见虚泻虚痢；肾虚封藏失职，则见遗精，法宜补脾涩肠，益肾固精。方中以莲子为主，补脾涩肠，益肾固精；以粳米为辅佐，补脾...
...禀天地清和之气，入脾、肺、肝、肾四经，味甘、平，无毒。葳蕤，一名玉竹。润肺而止嗽痰，补脾而祛湿热，养肝而理 伤泪出，益肾而除腰痛，肺寒调养气血，逐风淫四末成痹，益气补中，去心腹结气阴烦，入脾肺以长气分之阳，入肝肾以滋阴分之血，但性缓力薄，...
...于脾虚湿胜所致的水肿、脚气等。莲子味甘涩性平，有补脾止泻，益肾固精，养心安神的功效，适用于脾虚泄泻、肾虚遗精带下、心神失养所致的惊悸失眠等。虽然薏米和莲子均为健脾佳品，但有大便干结者则不宜应用。 ...
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