...每晚睡前涂患处，晨起用温水洗去。 ▲维生素： 把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，...
...种有效的补肾品。根据中医理论，“豆乃肾之谷”，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍。众所周知，维生素E...
...应用。 癌症的预防研究是找到适合那些患癌症风险较高的健康者使用的药物。但是这些潜在患者通常都不愿意在没有患癌症前服用药物而让自己感觉好像已经生病了一样。因此，预防性的“药物”应该是容易被人接受并且不会导致不良反应的物质。 之前已经有研究显示...
...很好的保养作用。 4.服用维生素c和维生素e：研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 5.高钙饮食：美国最新的...
...富含维生素B6的食物，同样对防治糖尿病有效。 ◆牛奶防治支气管炎 美国学者最近的一项调查统计发现，吸烟者患慢性支气管炎的人有31.7％是从来不喝牛奶的，而每天喝牛奶的吸烟者中患支气管炎的人却低于20％。牛奶中所含的大量维生素A可保护支气管和...
...时，病性往往已到晚期，所以其危险度不可小视。 维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌...
...若每天给孩子服用维生素D2-5万单位或每日2000单位/公斤，连续服用数周或数月即可发生维生素中毒或在短期内多次给了大剂量维生素D治疗佝偻病或在数月内肌肉反复注射，也可发生中毒现象，其表现早期症状有厌食，恶心，疲倦，烦躁不安，呕吐，低热，...
...枸杞食药皆佳，那么怎么服用效果才最好呢？ 中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比橙子高，β—胡萝卜素含量比...
...中新网4月6日电 据新加坡联合早报报道，日本卫生部证实，“达菲”在日本出售的6年来，总共有128人在服用种抗流感药物之后，出现异常的行为；其中8人从高楼坠下或在汽车前方狂奔而丧命。 日本卫生部官员昨天说，这些行为反常的当中，100人的年龄...
... 陈君石： “理论上是可以的，实际上很困难” 南方周末：请您谈谈当时中国健康调查这个项目开展的情况？两个国家相距万里，你们两位教授怎么走到一起？ 陈君石：这个项目的起因就是因为看到中国和美国人在吃饭和疾病方面的差别都很大。中国各个地区的人...
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