...全文: 五忌为： 一忌多吃“荤”。 感冒发热时胃蠕动减慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退，甚至引起消化不良，故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。 二忌洗澡。 治感冒常需发汗退热。可一些人出汗后就赶快洗澡。以致在洗澡时...
...新陈代谢，消耗大量血糖，减少脂肪存积，故坚持跑步是治疗和病的一个有效“药方”。 (4)改善脂质代谢，预防动脉硬化。血清胆固醇脂质过高者，经跑步锻炼后，血脂可下降，从而有助于防治血管硬化和。 (5)增强体质，延年益寿。生命在于运动，人越是锻炼，身体...
...头皮针疗法(简称头针)，是用针刺头皮的某些特定区域以防治疾病的一种方法，是运用祖国医学的针灸学及现代医学的大脑皮层定位理论的一种新型疗法。 具有进针快、捻针快、起针快的“三快”特点。《灵枢．邪气脏腑病形》说：“十二经脉，三百六十五脉络，其...
...运动呢？ 运动可分为静的运动（如举重等力量性运动）和动的运动（如跑步、游泳等使肌肉有节律收缩的运动）。静的运动非但不能降低血压，反倒可使血压升高，特别是舒张压升高。因此，应选择动的运动项目。 太极拳是一项很好的降压疗法。打太极拳时要求意念引导...
...加倍培养了几日，便渐渐的好了。” 玉太医给王熙凤患病之女大姐儿诊脉后说：“只要清清净净的饿两顿就好了，不必吃煎药，我送点丸药来，临睡用姜汤研开吃下去就好了”(第四十二回)。这位祖传世医也提倡“饥饿疗法”。 又如袭人感冒后仅饮米汤，也是遵循...
...精神分析疗法、行为主义疗法、来询者中心疗法以及催眠疗法、认知疗法和集体心理疗法等;必要时还需借助药物治疗。仅寄希望于“保健药枕”不但于事无补，反而耽误病情。 案例三：盲目使用“保健药枕”导致过敏性皮炎 曾女士人到中年，脸上出现黄褐斑，为此她深感...
...感冒偏方： 1：搐鼻疗法 处方：葱白30～50克。 用法：药切碎倒入开水中，趁热熏蒸鼻孔。日熏2次。 疗效：用药2天即获显效。 2：治各型感冒 处方：生姜放入水中煎煮。 用法：当茶水饮用。 白胡椒热汤面治感冒 处方： 白胡椒末，葱白适量。...
...又称“体育运动心理学”。研究体育运动中的心理特点及其规律的心理学分支学科。产生于20世纪初。研究内容有技能学习，竞赛心理，运动对人的意义，从事运动的动机以及运动员之间、教练员与运动员之间、运动员与观众之间的相互关系，心理训练和运动心理治疗...
...”。他骂的怒气冲天，面红耳赤。 郡守痛骂一顿后，即口吐“黑血”，病情竟逐渐好转了。儿子才将华佗故意用一骂代药的方法，逼他吐血的真相告诉父亲，郡守听后，对华佗高明医术，倍加赞叹以敬佩。 羞辱疗法 传说，有一民间女子因打哈欠两手上举后，再也无法...
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