...栗子，系壳斗科栗属植物的果仁，又称板栗、栗果等，果实肥厚甘美，香甜可口，享有“干果之王”的美誉。其食法颇多：既可作主食，又可生食、蒸食、炒食、煮食，或用栗子粉制各种糕点亦可。 金秋送爽，丹桂飘香，眼下正是时令干果栗子成熟上市的季节。栗子，...
...出门以车代步。久坐，脉络淤滞，气血不畅，导致下肢萎缩、肿胀、脉管痉挛出现青紫、行走困难。这就是医学上的“下肢静脉血栓形成”。所以，老人应尽量活动肢体，多走路，参加适度的文娱体育活动，尽量避免人未老，腿先老。...
...情绪。“怒不节，气乃不固。”怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于养生的“老寿星”，无不忌怒。忌怒的主要方法是：自制。易发怒的人遇到不顺心的事，要自我克制。或者有意识地转移目标，平衡稳定自己的心境，用理智驾驭情绪，或改变一下环境...
...明明睡了七八个小时，一觉醒来还是晕沉沉的，白天里也是老犯困，打不起精神来，这些都是晚上睡眠质量不高造成的。 除了调整紧张等不良情绪，一些睡前的养生小招可以帮助您提高睡眠质量。 “吐纳法”是最简单好用的助眠方法，只需要在睡前花费几分钟调整...
...假如真个把灌口填成陆地，老蛟果然压死，他自己呢，难道把老窠都丢了？难道他就算得准填海之后，你这位老师刚巧前去带他到东海来，所以连自己窠儿也不要了吗？”缥缈真人笑道：“所以才称他是蛮法呆力啊！他这么一搅，果然把老蛟压在海底，但他也几乎弄得...
...老弟是升官了，现在是怎么个好法？劣兄望着老弟实是羡慕钦佩，不似劣兄老朽无能，草木同腐。”天霸道：“老英雄，你是安享田园之乐，儿孙绕膝，夫妇齐眉，何等不乐！何等不快！不似咱们勤劳王事，身非由己，东西奔跑，无一刻休息之时。”殷龙道：“这也是贤弟...
...外科求治，经检查诊断为巨大型腹主动脉瘤，瘤体已累及肾动脉及两侧髂动脉，动脉瘤内径已达到8厘米，形如葫芦状向前突出，随时有破裂的危险。更棘手的是，患者另一侧肾脏早在30年前因“肾脓肿”而被切除，且长期患有的老慢支致使肺功能极差，通气量仅为...
...要靠各种食物生活，而不能靠吃“化学合成的药片”生活。� 吸收与排泄过程的每一个环节如果出现了问题都会妨碍人体的平衡，都会产生疾病。吸收与排泄过程的问题如果长期得不到解决，生命就会因此而结束。因此，中医的经典著作《内经》说：“升降出入，无器不...
...痰湿内阻。处方：圣济总录·三焦门》指出：“论曰三焦有水气者，气滞不通，决渎之官内壅也……治宜导气而行之，气通则水自决矣。”其治又须配合理气活血之品。吾师李发枝教授治疗本证习用香砂六君子汤加大腹皮，疗效卓著。 本案“腹满，不欲食饮”之证愈后，...
...安静半小时或一小时，可充分发挥脑细胞的潜力，协调生理与情绪，减少热能的消耗。大脑安静使肌肉容易放松，气血畅通，达到“心静神安，老而不衰”的境界。每日用一点时间眼视绿色很有益。 ...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
