...”的基础上，摸索总结出了治疗我的“三偏高”的“三妙招”。首先，坚持每天早晚各步行5000步，即日行万步及做一套踢腿、转体、下蹲、扩胸、压腿等的自选保健操，还督促我晚睡前、晨醒后按摩腹部。其次，平时饮食注意多吃有利于降血压、降血脂的食物，如...
...你每月吃多少水果？21斤以上，11～20斤，10斤及以下”更好些。调查表中提问的方式主要分“封闭式”和“开放式”两种。“封闭式”即在问题后列出若干互斥的备选答案，供被调查者选定其中的一个。答案的范围相当于测量的尺度。“开放式”指年龄、...
...你每月吃多少水果？21斤以上，11～20斤，10斤及以下”更好些。调查表中提问的方式主要分“封闭式”和“开放式”两种。“封闭式”即在问题后列出若干互斥的备选答案，供被调查者选定其中的一个。答案的范围相当于测量的尺度。“开放式”指年龄、...
...尤兴体之最明者。”（《诗经通论》）朱熹在《诗集传》中既揭出每章的首二句为“兴”体，又将诗意理解为行役者自歌其事，是自相矛盾的，故姚氏抓住此点攻朱说最能切中其失。姚氏云：“观三章‘无思百忧’三句，并无行役之意，是必以‘将大车’为行役，甚可笑。且...
...专家表示，判断是不是劣质羽绒服要学会三种基本的辨别方法。“弹”：羽绒服的含绒量一般以70%以上为宜，拿到羽绒服揿一下再松开，如果迅速回弹说明蓬松度好、含绒量高；“拍”：羽绒服里料应有防钻绒性能，拍拍就有羽绒钻出的质量难保；“闻”：紧贴...
...女性中，按照文化程度来划分，得分最高的却是从来没有上过学的人。因此，我们无论把哪一种人的情况定为“性健康”，都会面临尴尬：其他人的“不健康”确实是荒谬得违反常识。 性健康是处于“关系”之中的 我们的调查表明：无论丈夫还是妻子，得分高低都要...
...妇科经常会提到一种女性的分泌物，叫做白带，它的正常与否能够作为判断女性是否健康的标志，那么什么是白带呢?正常女性的阴道会排出少量白色无臭的分泌物，以润滑阴道壁黏膜，一般在生理期前后，排卵期及妊娠期比较多，若无其它症状，则属于“生理性白带”...
...不少产妇在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但在首次夫妻生活时，还会出现伤口裂开、出血。本来好端端的片刻欢娱，一下子变成了无言的痛楚。这是为什么呢？分析其原因，大致有三种情况： 一、与恢复夫妻生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7...
...已经从邱 陵之上迁居到平地了；还有无数居民依然在高邱之上，不过不必巢木而已。 文命先向海边寻觅沇水的故道，竟不可得。一路寻上来，亦不可得。暗想：“我将沇水上流截断之后，莫 非沇水就从此消灭了吗？”后来又一想：“此州尽是平源，绝少险要，只须修理...
...性幻想在人类心理活动中占有极其重要的位置，常与性需求相联系，是性意识能动性的体现。通常，男女双方都可产生性幻想。在性幻想中出现的性情景和性对象一般均能反映人们内心的真实需求，并且往往与现实不符。 性学研究者认为，性幻想一般分为以下3种情况...
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