...的饮食宜忌可参考“水肿”与“妊娠浮肿”章节，产后便秘可参考“便秘”一节，产后多汗可参考“汗症”一节，产后发热在无感染情况下，多为血虚发热，当以补血为主，兼退其热，并可参考“发热”一节。这里主要介绍正常分娩后的产褥期以及产后血晕、产后腹痛和...
...暑热季节，骄阳似火，热气蒸人。人体气血运行都要与环境相协调。夏季养生，我们要做到养养居养。 夏日的“神养” 炎热的夏季，人们宜静心养神，避免情绪激动而生发肝火。中医学认为，心主神明为君主之官，中医说的“心”，不仅仅指心脏，包括了大脑...
...治疗。应用活血化瘀正是通其经隧，畅其血脉从而达到拔刺、雪污、解结之目的而使机体康复。 汉时仲景著《伤寒论》太阳篇有治其人如狂，小腹急结，小便自利等症而创桃仁承气汤、抵当汤、抵当丸。《金匮要略》有治“内有干血”之大黄 虫丸，治肠痈之大黄牡丹汤...
...祖国医学早就有“药食同源”之说，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物同样也具有“四性”、“五味”。 食物的“四性” 又称为四气，即寒、热、温、凉。寒和凉的食物能起...
...低劣的勾兑酒，喝红酒比白酒相对好一些，当然，不管白酒还是红酒，每次不能超过二两，喝酒时间在晚饭时，不要在睡觉前，这样既达到养生的目的，又不会伤及肝脏。 女性喝红酒与食疗 中国人有九种体质，其中“血瘀质”女性常见，病因与气血瘀滞有关。平时养生...
...感受到一种奇妙、着迷、忘我并与外部世界融为一体的美好感觉。这种使人情绪饱满、高涨的“高峰体验”往往难名其状。马斯洛认为：那些心理健康的成功者几乎都有这种“高峰体验”，而且次数频繁。他们的成就阈值更高，更有自信心，更少抑郁等消极情绪，因而他们的...
...10克，半夏10克，继续服1月后，症状完全消失。 按：本例患者属《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证并治第十二》中“夫心下有留饮，其人背寒冷如手大”，是脾阳不足，水饮泛溢，停留心下所致。清代李珥臣于《金匮要略广注》中亦有论及“背为阳，阳中之阳，心也。...
...面临的发展中的问题，协调中医医疗服务、中医药教育、中医药科研、中药研制生产等方面的工作，而将制订中医药专门法律提上日程。 有人认为与现代医学相对，应将这部有关中国中医药以及各种民族医药的法律称为“传统医药法”，这实属不必。1978年版《现代...
...过敏性紫癜是一种毛细血管变态反应性疾病，临床表现为皮肤瘀点瘀斑、关节疼痛、腹痛及肾脏损害等综合症状，属中医“发斑”与“血证”范畴。 《医宗金鉴》载：“感受疫疠之气，郁于皮肤，凝结而成，大小青紫斑点。”对于紫癜的形成原因，中医认为除“血热妄...
...发病，重视“治未病”更显得意义重大。《脑病心悟》的一个特点就是重视“治未病”。高允旺借用唐代诗人许浑《咸阳成东楼》中“山雨欲来风满楼”的诗句，来形容脑中风和自然界的刮风下雨一样是有先兆的，并总结出了30条中风先兆表现和原因，描述详细，通俗易懂...
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