...“岔气”不是病，但疼起来可真要命啊！一旦“岔气”应该怎样缓解疼痛？ 生活中“岔气”现象时有发生，特别是在我们剧烈运动时更为常见，“岔气”虽然不能造成什么危险，但是，发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。 “岔气”时...
...2.在女性月经期间外阴炎的注意事项是要注意经期卫生，行经期间勤换月经垫; 3.就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应夫妇双方同时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗，久治不愈者应做血糖检查。 4.忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦，局部如有破损、...
...齐家”，恐怕也无力“平天下”。 第五，面对压力要有心理准备。要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性，对于由此产生的某些负面影响要有足够的心理准备，免得临时惊慌失措，加重心理负担。同时心态要保持正常、乐观豁达，不为逆境心事重重...
...指导女性在恋爱过程中要理智相爱，尽快走出这个爱情误区。根据近年来大量调查资料分析，女性在婚前性行为的心理动机方面，存在着许多偏激的观念和想法。 笔者从性心理学、性社会学的角度将之概括为以下10个误区： (1)追求所谓“新”的恋爱方式九十年代的...
...危害最大，经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的“灰色”心理。 紧张情绪导致郁郁寡欢或心烦意乱 专家指出，长期处在白热化竞争的气氛中，会使大老爷们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时，自己往往就...
...琐事上、自己心坎上、理化数学上、中国古书上、西洋学说上、四面八方，印证起来，处处可通，乃创一臆说：“心理依力学规律而变化。”民国九年，写一文曰《心理与力学》，藏之箧中，未敢发表，十六年方刊入拙著《宗吾臆谈》内。兹特重加整理，扩大为一单行本。 ...
...自我封闭的狭小空间内兜圈子。 作戏心理 有的人把交朋友当作是逢场作戏，往往朝秦暮楚，见异思迁，且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友谊和朋友。 贪财心理 有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，因此...
...新鲜空气缓慢进入肺部，同时心理默数“一、二、三、四……” 二、自我暗示法。暗示自己，好像医生正告诉你疼痛是身体的保护反应，说明身体正处于调整状态，同病魔做斗争；又好像医生在鼓励你与病痛做斗争。这时心理上的疼痛感就会随之减轻。 三、松弛止痛法。...
...于神经－体液－内分泌系统的调节，其中情绪则起着“总导演”的作用。 “畏老老相追，忧病病弥缚。不畏亦不忧，除才祛病药。”这首古诗道出了心理养生的真谛。古代没有如此众多的化妆品，但古代女子的皮肤丝毫不比现代人差，否则便没有“冰肌玉骨”、“...
...费时费力，而且要承受更多的痛苦。中医讲：上医治未病。我们对于精神障碍和心理问题的态度也应该是坚持预防为主的原则，不要等着出现疾病的时候再去解决，最好是平时就能够像健身那样地去“健心”，经常呵护自己的心理健康。平时把心理建设得比较健康了，就...
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