...阳光中的紫外线能促进黑色素的生长，使皮肤角质层增厚，阻碍病毒、细菌等各种有毒物质的入侵。因此，适当晒太阳，对身体健康有益处。但是，从保护眼睛的角度讲，夏季阳光强烈时最好戴一副有色眼镜，防止阳光直接射入眼睛。因为，强烈的阳光射入眼睛后，很...
...夏季预防阴道炎的方法是需要大家把握的，积极把握了夏季预防阴道炎的方法能帮助患者尽早的预防和控制，那么夏季预防阴道炎的方法有哪些呢?接下来我们就来详细把握一番。 夏季预防阴道炎的方法： 1、穿着要注意：夏季女性为了展示曼妙的身材都会穿丝袜，...
...夏季锻炼身体，步行是一种最好的运动项目，城里人宜光脚走路来接近大自然。光脚在刚割过的草地或者鹅卵石上散步，不仅舒服，而且对身心健康大有益处。 因为，足底有人体所有内脏的反射区。光脚走路，可以对足底的活性点进行刺激，从而改善血液循环，提高...
...第一，宜进补加味逍遥丸。功效舒肝清热，健脾养血。适用于夏季头晕，目眩，低热倦怠，食少，月经不调等肝郁血虚，肝脾不和证。日服蜜丸1次1丸，1日2次；水丸1次6克，1日2次。 第二，宜进补乌鸡白凤丸。功效补气养血，养阴调阳。夏季服用可以增强...
...夏季感冒患者忌食温补之品。中医认为，荔枝甘酸温补虚助邪敛邪，如果感冒患者食用荔枝，可使病邪缠绵难愈。所以，夏季感冒患者忌食荔枝。 ...
...给自己引来麻烦。同“惹祸招灾”。 元·关汉卿《普天乐·崔张十六事》曲：“郑恒枉自胡来缠，空落得惹祸招愆。”...
...调整出这样的心境，自然可以凉从心生，健康长寿了。夏季的饮食起居较之其它季节更形重要。因为夏季阳气盛于外，而阳极阴生，阴气居于内，加之夏季食物易腐败，稍有不慎，即可致腹痛、吐泻。故夏季饮食宜清淡，少食肥甘厚味，多食豆类食品，如绿豆、赤小豆、...
...夏三月，从立夏到立秋前，包括立夏，小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。夏季烈日炎炎，雨水充沛，万物竞长，日新月异。阳极阴生，万物成实。正如《素问·四气调神大论》所说：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实”。人在气交之中，故亦应之。所以...
...孩子的胃肠道尚未发育成熟，特别是胃酸比成人低，杀菌能力差，再加上很多孩子夏天过多地喝饮料，又稀释了胃酸，病菌就不能被胃酸杀死，很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起。 夏天是孩子容易发生腹泻的季节，特别是5岁以下的孩子更容易腹泻。全世界每天...
...垫高处慢慢躺下，两脚自然放在床面上，并用手拍的打肾区。5分钟后，患侧向上侧睡，并侧身坐起，每日3次。在做此体位之前，宜大量饮水。实践证明，这一体位特别有利于肾下盏结石的排出。 第二招：调整饮食 有人认为，单纯注意饮水和控制食物，有可能使64...
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