...居住的卧室吸烟，为保持空气新鲜，每天上午可开窗通风半小时，开窗时要注意保暖，时间不宜过长。若无条件洗澡，可用湿水擦洗，保持皮肤清洁。出院3个月内，不宜到公共场所活动，防止感染疾病。 (2)注意卫生：病人出院后要注意补充营养，一般没什么特殊禁忌...
...常吃富含维生素K的食物，不仅可以强化血管壁的柔韧性，还可以杜绝青肿和淤血的发生。 4、运动抽筋，注意补充钙、镁 运动后出现腿抽筋症状，并不表明你的运动量超负荷了，而是营养不足造成的。钙、镁协同在人体的主要作用是参与神经肌肉的传导，体育锻炼很...
...问：我女朋友在怀孕2个多月后(98年12月份)做了一次刮宫人流，由于当时她身体差，经常腰酸，月经也不太正常，接下来的五个月都没有作过爱。后来她月经正常了，我们又有了性接触。但自从那以后，她的月经又不正常了。每月虽然按时来，但完后的3、4天...
...准备怀孕阶段进行检查，并向医生讲明病史和一些可能影响宝宝正常发育的因素，对生出健康的宝宝很有利。 第一次产前检查一般是在怀孕三个月之内，要对孕妇全身各个部位进行详细检查。这时有可能发现胎儿一些并发症，如心脏发育异常，甲状腺发育异常等，便于及早...
...紫外线以及化学制剂的抵抗力较强，但却惧怕高温。所以，最好每天将换下的内裤用60度以上的热水浸泡或 煮沸消毒。为避免重复感染，每日对毛巾、内衣应进行煮沸消毒5到10分钟。 2、治疗期间应避免性生活。治愈之后也应使用安全套，治愈后3个月不复发，可...
...叶酸，准妈妈还应在婚后及时注射风疹疫苗，并在注射3个月后怀孕，服避孕药的妇女最好停药3个月后再怀孕。 先兆流产：先去医院做检查 赵忠祯指出，现在比较常见的畸形包括无脑儿、脑积水、脊柱裂、腹裂、唇腭裂等。自然界的规律是“优胜劣汰”，在胎儿身上...
...母乳喂养的好处显而易见。首先，母乳营养全面，所含的各种营养素能够满足六个月内婴儿的需求；母乳中还含有多种抗感染物质，能保护婴儿免于感染；母乳中的脂肪酸，也是婴儿脑、眼及血管健康发育所必需的。其次，母乳容易消化吸收，不易引起婴儿过敏。另外，...
...牛奶 牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质；在超市冷藏柜的灯光下，其最佳保鲜期也只有4小时左右。 专家支招：牛奶倒在杯子里后，最好在4分钟内喝完；买牛奶时选纸盒包装，回家后放在2~6℃的冰箱冷藏室中。 茶叶 绿茶在常温下放置6个月后，...
...<女职工劳动保护规定>办法》。 据市总工会女职工部介绍，根据《四川省贯彻实施<女职工劳动保护规定 >办法》，符合计划生育规定的女职工产假期满后，因婴儿身体较弱或单位没有托幼设施、上班路程较远的，经本人申请、单位批准，可请哺乳假6个月。哺乳...
...，少看报纸及电视。 2、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。 3、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生棉。 4、无痛人工流产后恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。 5、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。...
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