常见的附件炎保健措施_【妇科宝典】

...其实,一直以来,女性附件炎是常见的妇科疾病,指发生于输卵管和卵巢的炎症上,容易有腹痛、发热、颜面潮红等症状表现。这类疾病对患者的健康会产生很大的影响,那么怎样进行附件炎的保健和预防呢? 附件炎的保健措施有哪些? 常见的附件炎保健措施 首先...

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长寿秘诀_老年保健_【中医宝典】

...“爱”者长寿 “十心”益寿 60岁以上的老年人最好别做以下三项运动 百会穴实乃“百岁穴” 处世能力与健康长寿 多动脑不易老,人老更要多动脑 多动舌头延寿保健 防治老花眼偏方锦集 高龄老人“四知”须知 公开宋美龄的长寿秘诀:重视养生及时就诊...

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中医养生学发展简史_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...中医养生学的形成和发展经历了漫长的岁月,历代养生家、医家和广大劳动人民通过长期的防病保健的实践,不断丰富和发展了摄生保健的内容,逐步形成了一套较为完整的理论体系和系统的养生方法,对中华民族的繁衍生息做出了卓越贡献,并在世界范围内产生了深刻...

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绪论_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...中医养生学是中华民族优秀文化的一个重要组成部分,它历史悠久,源远流长。在漫长的历史过程中,中国人民非常重视养生益寿,并在生活实践中积累了丰富的经验,创立了既有系统理论、多种流派、多种方法,又有民族特色的中医养生学,为中国人民的保健事业和...

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顺应四时 适时进补——樊正伦和谐养生_【中医宝典】

...著名中医养生专家、中国中医药出版社原古籍编辑室主任桃仁做成的膏。吃了这些富有营养的东西,通过在身体内的充分运化,就能达到四季养生的目的。(龚游) ...

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刮痧养生_中医刮痧_【中医宝典】

...刮痧的治疗与保健介绍 刮痧防治关节痛 刮痧改善亚健康状态的方法 刮痧可舒筋活血 刮痧美容法 刮痧排毒 刮痧养生法 面部美容的刮痧疗法 强强联合效更佳 上班族在家解暑用刮痧 身体8部位刮痧保健法 什么是保健刮痧法 调理亚健康 刮痧帮助你 ...

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药物养生_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...具有抗老防衰作用的药物,称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老,健身强身目的的方法,即是药物养生。千百年来,历代医家不仅发现了许多益寿延年的保健药物,而且也创造出不少行之有效的抗衰防老的方剂,积累了丰富的经验,为人类的健康长寿做出了...

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中医部位养生之六大身体部位_部位养生_【中医宝典】

...中医养生专家指出,后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地,脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切,经常予以激发疏通,有益于气息运动,血脉流通,滋养全身器官。 一、背部的保健特区 中医养生专家指出,后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地,脊柱...

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区域养生_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...区域,指一定的地理范围。区域养生,系根据不同区域的地理特点,选择相应的保健措施,以防治疾病,益寿延年。本章主要探讨区域与人体健康的关系,以求充分利用不同区域内对人体健康有利的因素,努力克服不良地理条件对人体的侵害,使人类与自然的关系更加...

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如何固精益肾_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...种方法实质上都是利用形体动作、呼吸、意念综合措施来延缓性高潮的到来,控制射精。这些方法用来治疗早泄,也常能收到明显疗效。 明代医家岳甫嘉说:“今之养生者,多言采阴补阳,久战不泄,此为大谬。肾为精之府,凡男女交接,必扰其肾,肾动则精随之而流...

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