...以米酒佐之。这里所谓的油盐水，只是加入花生油盐和水清蒸，以凸显食材的原汁原味。 材料：黄沙蚬500克、米酒20毫升、花生油20毫升、辣椒1只、蒜头30克、盐适量。 做法：辣椒去籽洗净，切成椒丝备用；蒜头去衣洗净，切成蒜蓉备用；将黄沙蚬洗干净，放入蒸盘里，下米酒、花生油，以50毫升水与适量盐拌匀，倒入蚬里，加蒜蓉拌匀，然后放入蒸炉蒸至蚬开口，拿出放上椒丝即可。
...。 配料 麦门冬粉15克，黄瓜5条。 调料 奶油1大匙，面粉、盐、胡椒。 制作 黄瓜取中等大小，形圆笔直的为佳。削为两端尖头，用筷子把里面的籽掏干净，放在热水里烫3～4分钟，捞出后放在冷水里浸冷，将肉剁碎，与麦门冬粉一齐放入大碗内，酌量放面粉、盐、胡椒，用筷子拌和。黄瓜内侧用面粉敷上，把拌好的肉填入黄瓜的空心里，填满；再用面粉调成厚糊，将黄瓜的两头洞口封住，...
...全国中草药汇编 》: 辉葱 【别名】 宗娃［藏名］ 【来源】 百合 科 辉葱 Allium splendens Willd.，以 全草 、 籽 入药。 【生境分布】 四川。 【性味】 辛，温。 【功效与作用】 全草： 发散 风寒 ， 止痢 。主治 感冒头痛 ， 发热 无汗 ， 胸胁 疼痛， 肠炎 痢疾 。 籽： 壮阳 止浊。 【用法用量】 2～3钱。 【摘录...
... 胸闷 、多汗、血压不稳、视力模糊等症状。祖国医学属“ 痹证 ”范畴。 组方：在双 耳廓 上取公安部，颈椎区、肝、肾、神门，同量可根据不同症状进行辨证取穴。耳廓常规消毒，橡皮膏成6*6平方毫米大小的方块形，将 王不留行 籽3—4粒粘压固定于所取穴处，用拇食2指分别相对地捏，揉压耳穴贴压物，患者自感耳压部有疼痛，揉压至整个耳廓潮红 发热 为度。 主治：颈椎病。
...维生素C比较多的食物，因为维生素C可减少关节的磨损，在骨胶原的合成中起到重要作用，而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成分。 痛经： 建议多吃亚麻籽。苏珊博士指出，当前列腺素进入人体组织时，子宫会产生反应性痉挛，这是造成痛经的重要因素。食用含高脂肪的鱼类和亚麻籽都可以阻止前列腺素释放，而二者起作用均由于其中含有欧咪伽3脂肪酸。但对于女性来说，生鱼片或奶制品中的花生...
... 等，还可以保护皮肤和眼睛免受 紫外线伤 害，预防眼部疾病。 野生鲑鱼：提供必需脂肪酸 同类食物： 鲈鱼 、 牡蛎 、沙丁鱼、 比目鱼 、 鲱鱼 、 鳟鱼 。 建议：每星期吃2次鲑鱼含的不饱和脂肪酸能帮助预防中风、心脏病以及免疫系统疾病。 菠菜 ：营养模范 同类食物： 甘蓝 菜、 莴苣 。 建议：每2~3天吃一次可降低患心血管疾病、 皮肤癌 、 口腔癌 、胃...
... 三焦经-温性 肾经-温性 胃经-温性 小肠经-温性 心经-温性 心包经-温性 豹肉 川芎 刮筋板 海芋 黄鳝藤 辣根 毛茛 蘼芜 青皮 薇籽 猪靥 豹肉 味性： 甘酸，温。 归经： 肝；肾；胆经。 主治： 补五脏；益气血；强筋骨。主气虚体弱；筋骨痿软；胆怯神衰。 豹肉 《中药大辞典》豹肉 《中华本草》豹肉 《本草经集注》豹肉 《本草衍义》豹肉 《名医别录》...
...复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘的炎症、 水肿 、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗，造成肌腱在鞘管内滑动困难。而第一掌骨末端有2个突起的籽骨，籽骨间有横韧带形成骨性纤维管，拇长屈肌腱通过此管。大拇指的屈伸最频繁，摩擦过度，劳损而发病，使该管狭窄增厚粘连，动态平衡失调。 拇指屈指肌腱腱鞘炎常见于手工操作者，主要是日常生活中频繁使用拇指，使肌腱在腱鞘内来回滑...
...脏、血管、骨骼等造成损伤。 因此，男性补充雌激素，同样有助于防治 高血压 、 高血脂 、 糖尿病 等疾病，可以用食疗解决以上慢性病。 亚麻 籽（木酚素） 抗肿瘤 亚麻 籽中含木酚素最多。木酚素能直接抑制肿瘤细胞的增殖，对 乳腺癌 、 前列腺癌 和 结肠癌 都有预防作用。 方法：将亚麻籽文火微炒，取出放凉后磨粉。一般预防量：每次1~2茶匙，每日1~2次；重病辅...
...奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、 动脉粥样...
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