...。将西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成细丝做汤食经常食用，具有健脾消食、 清热解毒 、 利尿 、利湿等功效， 虚寒 体弱者不宜多服。 （4）蓟菜 鲫鱼汤 ：蓟菜30克、 鲫鱼 1条，共同煮汤，加适当调料即成。经常食用，具有消 瘀血 、止吐、改善症状之功用。但 脾胃虚寒 、无瘀滞者忌服。 （5） 芡实 炖肉：芡实30克，猪瘦肉100克。一起放砂锅中，加水适量，炖熟后...
...00毫升(约10碗水量)，武火煲沸后，改为文火煲约2个小时，调入适量 食盐 便可。 主治:有利水祛痰、催乳补血的作用。 食谱[11] 丝瓜 鲫鱼汤 做法:活 鲫鱼 500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟。 丝瓜 2 00克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。 主治:具益气健脾、清...
...烧沸，再用文火煎煮15分钟。去渣留汁，加入白糖拌匀即成。 代茶饮 ；可活血化瘀，适用于 冠心病 、 心肌梗死 患者饮用。 五、 三七 红枣 鲫鱼汤 。 三七 15克、红枣15枚、 鲫鱼 1条（约200克）、桔皮5克、调料适量；将 鲫鱼 洗净、红枣去核后，与其他原料一起加清水炖，煮至鱼肉烂熟，可辅助治疗冠心病。 六、 双耳汤 。 白木耳 （ 银耳 ）10克、黑...
... 有些食物具有促进奶水分泌的作用，产后如果奶水不下，或少奶、无奶，千万不要轻易放弃母乳喂养的机会，不妨试一试以下的催乳 通草 可通气下乳，与鲫鱼相配，效果佳，但鲫鱼汤宜淡食。 * 花生粥 生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳...
被传统告知要积极补充营养的新妈妈们，猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝得下吗？每天5鸡蛋有没有让你倒胃口？喝了么多汤为什么奶水还是不足？如何吃得既能保证营养，又能保证健康？试试以素食为主的饮食，你一定会收获惊喜。 让我们来看看素食有哪些好处： 素食蛋白质含量比肉类高 几乎所有的人都会担心素食含蛋白质不够。其实，大豆的蛋白质含量接近牛肉的两倍，毛豆与猪肉中蛋白质...
...健脾汤 健脾消食生化汤 健脾消食汤 胶艾汤 交加散 加味归脾汤 加味五苓散 解悬汤 金花如圣散 金砂丹 酒煎附子四神丹 九江太守散 救苦散 鲫鱼汤 均气汤 橘皮散 款冬花散 葵子散 两收汤 六合散 理中散 漏芦丸 蛮夷酒 麻子苏子粥 清化饮 青金散 濡脏汤 三黄宝蜡丸 散结定疼汤 山楂益母草汤 神功丸 神应养真丹 术归桂草汤 四物补肝散 通经导滞汤 万灵散 ...
...上五味治下筛，食后温 漏芦汤 服方寸匕，日三，乳下止。 又方 烧死鼠作屑，酒服方寸匕，日三，立下，勿令知。 又方 烧 鲤鱼 头为末，酒服三指撮。 鲫鱼汤 下 乳汁 方。 鲫鱼 （一尾，长七寸） 猪肪（半斤，切） 漏芦 石钟乳（各八两） 上四味，切猪肪，鱼不须洗治，以清酒一斗二升合煮，鱼熟药成，绞去滓，适寒温，分五服。其间相去须臾，一饮令药力相及为佳，乳即下。
...肤干燥 、皴裂。另外，食疗也应因人而异，应遵循保证热能供给、摄入充足的蛋白质、经常调换品种等原则，如工作压力大、睡眠不足等人群可选用萝卜丝 鲫鱼汤 ， 阳虚体质 的人可服用 当归羊肉汤 等。 误区一：蒙头睡觉。天冷了，有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡，这是不好的习惯，平日里要注意适当开窗通风。 误区二：戴口罩防冷。鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分...
...．神仙粥 ◦ 16．真君粥 ◦ 17．猪肺粥 ◦ 18．芹菜粥 ◦ 19．大枣粥 ◦ 20．赤小豆粥 汤羹 ◦ 1．羊肉萝卜汤 ◦ 2．砂仁鲫鱼汤 ◦ 3．鲫鱼羹 ◦ 4．燕窝汤 ◦ 5．银耳羹 ◦ 6．雪羹汤 ◦ 7．复元汤 ◦ 8．双鞭壮阳汤 ◦ 9．补髓汤 ◦ 10．人参莲肉汤 ◦ 11．滋?饮 ◦ 12．当归羊肉羹 ◦ 13．归参鳝鱼羹 ◦ 14．团...
...粥 11．山楂粥 12．紫苏麻仁粥 13．决明子粥 14．天花粉粥 15．神仙粥 16．真君粥 17．猪肺粥 18．芹菜粥 19．大枣粥 20．赤小豆粥 汤羹 1．羊肉萝卜汤 2．砂仁鲫鱼汤 3．鲫鱼羹 4．燕窝汤 5．银耳羹 6．雪羹汤 7．复元汤 8．双鞭壮阳汤 9．补髓汤 10．人参莲肉汤 11．滋膵饮 12．当归羊肉羹 13．归参鳝鱼羹 14．团鱼汤
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