指阴液虚甚。《灵枢·决气》：“液脱者，骨属 屈伸不利 ，色夭，脑髓消，胫酸，耳数鸣。”
...，如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。还要多饮水，可以饮绿茶、花茶等，绝对禁酒，最好禁烟。少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐。 其次...
(1)鲤鱼粥：鲤鱼1条约250～500克，糯米100克，葱段、姜片少许。洗鱼剖腹去除内脏，加糯米煮粥，待米烂鱼熟时加入姜片，葱段少许，再煮15分钟即可食之。 (2)鲤鱼赤豆汤：鲤鱼250～500克 ......
失去饮食营养的补充。《灵枢·终始》：“形体淫泆，乃消脑髓，津液不化，脱其 五味 ，是为失气也。”
脱其五味 ，失去饮食营养的补充。《 灵枢 .终始》：“形体 淫泆 ，乃消 脑髓 ， 津液 不化，脱其五味，是为 失气 也。”
雀脑的功效雀脑(《别录》)【来源】为文鸟科动物麻雀的脑髓。 动物形态详雀条。 【性味】《别录》：平。 【归经】《 儒门事亲 》)
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