怀孕期宜和避免的食物_【中医宝典】

...原则上,孕妇并没有特别的食物禁忌,但出于对孕妇和胎儿的身心健康的全面综合考虑,对有些食物应该有所节制。 孕妇宜的食物: 主食:米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于...

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宫颈糜烂的饮食护理要注意什么_【妇科宝典】

...鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、可以适当一些滋阴的食物,补气补血的药物。如:鲍鱼50克,生山楂10个,煨至鲍鱼烂,饮汤食鱼。适用于宫颈糜烂并有阴道流血。 3、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜...

http://jb39.com/fk/7120.html

花生要连红皮一起_【中医宝典】

...花生是人们常的一种食品,美国科学家研究认为,多花生对心血管疾病有预防作用。 1992年美国加州珞玛-琳达大学首次报道,经常食用花生等坚果类食物,能降低心脏病发病风险。1995年美国膳食指导委员会把花生等坚果作为健康膳食的一部分,鼓励...

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妙方巧治大雪常见病——便秘_消化系统偏方秘方_【中医宝典】

...】新鲜土豆、蜂蜜各适量。 【制法】将土豆洗净、切碎、捣汁,加入蜂蜜适量,每日早晨空腹食用。服食期间禁辛辣食品。 【用法】每次两汤匙,连用2.3周。 【主治】习惯性便秘。 鸡肉炖松蘑 【原料】鸡肉500克,鲜松蘑500克,料酒5克,精盐5克...

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男性要正确的饮食_男性饮食_【中医宝典】

...同食,生姜既能去腥膻等滋味,又能有助羊肉温阳祛寒。 3、鱼+豆腐:作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童(儿童食品)佝偻病、骨质疏松症等。原理:豆腐含大量钙质,若单,其吸收率较低,但与富含维生素D的鱼肉一起,对钙的吸收与利用能起更佳...

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宫颈糜烂患者在饮食时需注意什么_【妇科宝典】

...发生的时候,一定要认真对待,同时积极的对患者采取治疗工作。 宫颈糜烂患者在选择食物方面是很讲究的,饮食要清淡可口,多蔬菜水果,少甜食、刺激性食物、辛辣食物等。 1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、多食瘦肉、鸡肉...

http://jb39.com/fk/7081.html

宫颈糜烂饮食应注意什么_【妇科宝典】

...在选择食物方面是很讲究的,饮食要清淡可口,多蔬菜水果,少甜食、刺激性食物、辛辣食物等。 1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、...

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大蒜生不吃熟 碎不吃整_【中医宝典】

...杀灭作用。可以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。大蒜也是高血脂患者的福音,了香肠、腊肉等高脂食物,人体血液中的脂肪将大量增加,如果食用高脂肪食物时同时蒜,脂肪的上升趋势会到受到有效遏制。 北京医院营养室副主任营养师李长平解释说:“...

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冬季少辛辣多酸 _冬季养生_【中医宝典】

...秋冬交替时节是心血管病的高发期,这个时候适当些酸性食物(比如醋)能起到软化血管、预防心血管病发生的作用。 现在已是立冬节气了,我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健...

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萝卜夏姜不用医生开药方_【中医宝典】

...冬萝卜夏姜,不用医生开药方。自古以来中医学家和民间都有“生姜即可。 ...

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