...愈少，则体形愈趋于球形，腰部尺码对健康和外表都是重要的，大肚子人与同样重量而无腹部额外重量的人相比，前者患心脏病的风险较大。 为什么精制谷物会送更多的热量到肚子？Tufts的研究者们目前正在寻求答案。他们认为，人体可以不费力地将胚乳中的糖类...
...酮可能出现缺血性心脏病（心肌供血不足），从而引起了人们对罗格列酮和吡格列酮利弊平衡的关注。 经过对所有可获得数据的评估，CHMP认为罗格列酮和吡格列酮在2型糖尿病的治疗中仍然利大于弊。但是，应在药品处方信息中增加警告，即缺血性心脏病患者在...
...美国国家儿童健康发育研究所日前发表在《美国妇产科学杂志》上的一项研究报告认为，心理压力有可能增加妇女患细菌性的风险。 这家研究所进行的这项研究涉及3614名年龄在15岁到44岁之间的女子。这些女子均未怀孕，免疫系统正常，也没有长期接受...
...食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。 哈佛大学在1995年曾发表了一份针对4.7万人长期追踪的报告。 报告中指出，每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的几率比一般人少了...
...食品，以减少体重增加。体重超重或体重增加迅速增加妊娠纹的机会。保持健康的体重和饮食（水果，蔬菜，瘦肉）和限制，如脂肪的食物，油炸食品和高糖食物的健康食品不健康的选择控制体重增加。实践吃小餐的部分控制权。 2 按摩你的皮肤。使用海绵刷的刷毛...
...结肠癌。结果发现，吃红肉最多的一组患的几率比吃红肉最少的一组高两倍，患结肠癌的几率则高出40％；而吃禽肉和鱼肉多的人生病几率最小。他们据此认为，长期吃汉堡包、香肠和牛肉等红肉及红肉制品，大大增加了人们患直肠癌和结肠癌的风险。 不过研究人员表示...
...人中这一比例为5.6％。这表明，服用西乐葆并未增加患卒中或心脏病的风险。不过，在服用萘普生的一组中，出现卒中或心脏病的比例却高达8.25％。 据报道，在上述研究报告公布后，有专家提出保留意见，认为还应进行大规模的试验，以更进一步评估这两类...
...垃圾工作餐”：尽量在食堂选择健康食品或到附近提供健康饮食的咖啡馆或餐馆就餐。 10.注意减压与放松：虽然尚未证实压力是心脏病和中风的直接风险因素，但与压力相关的吸烟、酗酒和不健康饮食等是心脏病的危险因素。利用午饭的时间离开你的工作场所去呼吸...
...代谢综合征会增加患者糖尿病、心脏病、中风和早亡危险。美国一项新研究发现，代谢综合征还会导致肾病危险大幅增加。 代谢综合征是指患糖尿病和心脏病等多种危险因素在人体内集结的一种状态，其症状包括：腰腹部肥胖、高血压、高血糖、高密度脂蛋白低、三酸...
...之一(仅次于高血压、出血及感染而位居第四位)，所以心脏病对孕妇和产科医生而言，的确是一大挑战。 怀孕对于心脏功能是一种考验 患有心脏病的准妈妈约占所有孕妇的1%，主要患的是风湿性心脏病(后天性心脏病)和先天性心脏病，两者比例大致相同。风湿性...
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