...义乌张先生问：25岁，从16岁开始做油漆工，因为要频繁地下蹲、起立，3年前患上了腰椎间盘突出，治了半年好了，去年9月起又开始发病，做过针灸、牵引，吃过药，都不见好，到现在都不能干活，这么年轻就得这些病是不是太早了，有没有办法医好？ 手机...
...一般来说，得了乳腺炎，如果症状不是十分严重，可以继续哺乳，但如果严重的话，就要终止哺乳了。治疗乳腺炎，要从清洁乳房开始。 注意清洁 早期注射休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。...
...帮助鉴别。除此之外，如有肩背痛或伴有咳嗽，还应排除胸部肿瘤。尤其是原来有颈椎病，再次出现这些症状时，更易被误诊。因此，发病后应及时就诊，以明确诊断。 在缓解症状基础上的针对病因治疗，往往可以收获事半功倍的效果。骨质疏松是老年人颈椎病的常见...
...血液循环，增加机体的抵抗力。最好每天早中晚各以双手擦面一次，这样持之以恒，可以减少面部的皱纹，预防感冒。 鼻部 每天用双手大拇指按摩鼻翼，一天两次，每次50下左右，坚持不懈，可防感冒。即使发生感冒，在程度上亦较轻。 眼部 为保持眼部活力，...
...成分是雌性激素，美国科学家的新研究结果，某种程度上印证了雌性激素对神经系统疾病的预防作用。 雌性激素无论是自身产生，还是从体外摄入，都有助于调节女性月经周期。之前的研究还表明它能够预防骨质疏松和等疾病，甚至可预防认知能力减退。...
...中老年女性每天快走45分钟到1小时，那么其中风的几率可以减少40%。每天快走30至60分钟，其预防中风的效果与慢跑、打网球、骑脚踏车等较激烈的快节奏运动是相同的。 女性到了更年期，身体就开始走下坡路。这时，不妨每天快走半小时，既能强身又能...
...“老掉牙，老了就要掉牙，防也难防，治也白搭。”很多老人认为牙齿松动和脱落是自然现象，其实这是违背科学的。现代医学研究认为，人的牙齿是可以伴随终生的。掉牙是因为患了牙周病、根面龋和骨质疏松等疾病造成的。 其实，掉牙不仅是牙齿的事，还影响全身...
...德国几家医院最近尝试用脉动电信号疗法治疗骨质疏松和关节病等疾病，取得良好效果。 这种新疗法的原理是：每个关节都被一个负责软骨再生的生物电场所包围，而劳损使这个部位受到干扰，软骨难以生长。脉动电信号疗法可以对这个部位进行治疗，模拟组织再生...
...11月7日“立冬”节气过后，就意味着今年的冬季正式来临。从中医养生的角度，建议顺应自然，起居调养应以“养藏”为主，建议早睡晚起，饮食上多吃滋阴的食物，可以开始适当进补。 起居 早睡晚起 晨练推迟 在生活起居方面，专家建议早睡晚起，日出而作...
...随着人寿命的延长，妇女绝经后仍有数十年的生命过程。骨质疏松症当前已是一多发病、常见病。因此，预防绝经后骨质疏松症的发生是一重要问题。可采用以下措施加以防范。 (1)增加营养摄入：增加营养摄入是预防绝经后骨质疏松发生的重要一环。需增加的...
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