...形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了它具有消除油腻...
... 功效：补气血，健脾胃，止疼痛。 附注：黄芪、当归补气养血；白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，并能补脾胃益化源；泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。 4.益母大枣汤温经活血 原料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克。 用法：加水共炖，...
...薏仁20克，红枣（去核）10个，将其洗净后，共同煮粥食用。 功效：百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不仅防治干眼效果好，还用于明目。 菊杞茶 将菊花茶中...
...绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗...
...羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。 金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。 解毒...
...对月经不调的食疗方案，大家需给予重视，积极把握月经不调的食疗方案，才能够帮助患者正确的预防和控制疾病的发生，那么月经不调的食疗方案包括哪几方面呢?接下来我们就来具体把握一番。 不少女孩子仍穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。此外，有些...
...乳腺囊肿必须要正确的认识，而且在治疗乳腺囊肿的时候，一定要结合自身的实际情况，选择适合的食疗，只有适合的乳腺囊肿的食疗方法才能帮助大家积极的恢复大家的健康。 乳腺囊肿的食疗方法： 1、仙人掌炒猪肝，乳腺囊肿患者常食有效。 2、生侧柏叶30...
...对于卵巢癌食疗方法，我们一定要结合自身的实际情况选择适合的办法，那么究竟卵巢癌食疗方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下内容，我们详细解读一下。 卵巢癌食疗方法： 1.龙珠茶：龙葵子15克，麦饭石30克，红糖适量。...
...对于卵巢囊肿食疗方法，我们一定要结合自身的实际情况选择适合的办法，那么究竟卵巢囊肿食疗方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下内容，我们详细解读一下。 卵巢囊肿食疗方法： 1.龙珠茶：龙葵子15克，麦饭石30克，红糖...
...保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节; 5、不长期使用含有激素.还可提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。 乳腺囊肿的食疗方法，我们一定要慎重选择，只有了解了乳腺囊肿的食疗方法，才能够积极的帮助大家调理身体，恢复大家的健康，...
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