（1） 芹菜粥 ： 芹菜 连根120克， 粳米 250克。将芹菜洗净，切成六分长的段， 粳米 淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。 （2） 菊花粥 ： 菊花 末15克，粳米100克。 菊花 摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火
什麽叫滋补呢？ 通俗地说，用食物和中药来调节身体功能，也就是给人体输送营养，便于人们在生活、工作中不断消耗掉的精力和能量得到及时补充，在提高抗病能力和抗衰老能力的同时，达到健康延年的目的。 滋补有讲究 进补是为了补充身体的不足，也就是身体缺少什麽营养物质，就进补什麽，所以，中医认为：药症相符，吃泻药也是 补；药不对症，参茸也是毒。记住，进补要讲究对象和方法，
方一 益肾固胎汤 药物组成 菟丝子 30g 杜仲 15g 寄生15g 川断 15g 白术 15g 阿胶 15g 党参 30g 黄芩 10g 何首乌 12g 陈皮 10g 煎服，每日1剂，分2次服，服至血止后半月停药。 适应病证 先兆流产 。 病案举隅 徐某，女，23岁。 停经 38天，阴道少量出血2天，伴 腰酸 痛，下腹有坠感， 恶心 ；纳呆，大便较稀，苔薄
...不同程度的 瘙痒 。 中医辨证治疗 阴虚型 [临床表现] 脱发心烦、 心悸 失眠 、 头晕 眼花 、 腰膝酸软 ，舌质红，苔少，脉细数。 [食疗药膳] 1． 菠菜 黑 芝麻 酸枣仁粥 ： 菠菜 100克(洗净切碎)， 黑芝 麻20克，炒 酸枣仁 15克(研末)， 粳米 100克，共煮粥，熟时调料食用。 2． 芹菜 黑豆汤 ：芹菜30克， 黑豆 30克， 桑椹...
...疡 点，呈圆型或椭圆型，周围粘膜鲜红，溃点数目较多，一般为6—10个，疼痛，尤以进食时为甚； 头痛 、口渴、 小便 赤，舌质红，脉滑数。 [食疗药膳] 1． 藕节 冬瓜 豆腐 汤：鲜 藕节 50克， 冬瓜 100克， 豆腐 100克，共煎汤服，每日2次。 2． 银花 绿豆汤 ： 金银花 20克，绿豆60克， 红糖 30克。先将 金银花 煎水，去渣，入绿豆煮至...
...些小儿是因日间长期过度 疲劳 、父母经常训斥、精神过度 紧张 、傍晚饮大量水等引起。 小儿遗尿 除了配合医护人员进行积极治疗外，还可以辅助以药膳食疗： 1.取 猪肉 500克， 黑大豆 100克，同煮烂食之。 2.取 鸡肠 1具，剖开洗净，焙干研成粉末，每日2次，每次5～10克，温开水送服。 3.取生 龙骨 40克加水适量，煎30～45分钟。然后取 龙骨 汁...
...坐浪舟，正如西医俗说，耳水不平衡也。但也有时夹风夹火，夹瘀……」 笔者根据此準绳，四十多年来，临床治疗眩晕一症，治疗效果显着。如果治疗后再加药膳，对於巩固疗效更胜一筹。 今笔者介绍些对於眩晕病者有益的药方及药膳食疗方给读者，希望对症服用能有所帮助。 以下的药方与食疗方如依症互相配搭治疗一段时间，对眩晕症有相辅相成的作用，可减轻復发，提高身体素质的作用。 气血...
以下是《老年食养食疗》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 概述 老年人的生理特点 老年人的食养原则 老年人的营养素需要量 老年人的合理营养 老年人四季食补 春季的饮食构成 春季怎样进补 春季疾病的饮食防治 夏季的饮食构成 夏季怎样进补 夏季的饮食保健 秋季的饮食构成 秋季怎样进补 秋季疾病的饮食防治 冬季的饮食构成 冬季怎样进补 冬季疾病的饮食防治 ...
秋季药膳食谱 俗话说“药补不如食补”，进食补品，强体防病，中医的食疗药膳自是首选。 药膳有着以下三大特点和优点： 美味可口 药膳以食物为主，选用的药物一般也多属平和之品，经过特殊加工而风味独具一格。 便于久服 而疗效持久药膳的食谱品种，主要来源于历代长期实践中已证明确有疗效的方剂。加之其制作的剂型又是菜肴、饮料、糕点等美味佳品，所以最容易被老年人接受。 安全...
〖 来 源 〗： 《中华外科》 〖 原 料 〗： 真 豆油 60克 藕粉 适量 〖 制 作 〗： 取 豆油 60克，同适量新藕粉一同调成稀糊状即可。 〖 用 法 〗： 以上为1日量，分3次炖温后服食。 〖 功 效 〗： 驱虫，润肠。适用于小儿 蛔虫 性 肠梗阻 。 〖 宜 忌 〗： 此方对 粘连性肠梗阻 也可以选用，但对绞窄性梗阻不宜选用。
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