有助宝宝健康的食物_【中医宝典】

为孩子做智能提升时,家长特别注意孩子的饮食,因为食物对孩子的影响非常巨大。多吃些对智能提升有帮助的食物能使孩子快变得更聪明. 智能提升化学元素 微量的硼 一般的干果、豆类、叶状蔬菜如青花甘蓝,与水果如苹果、梨子、桃于与葡萄就可提升。 你若想得到3毫克的硼,只需吃两苹果(一毫克的硼)加半两的花生(两毫克的硼)。 铁对脑电波的影响 含铁的食物包括深绿色的蔬菜、肝...

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细菌性食物中毒_【中医宝典】

【概述】细菌性食物中毒,系指由于进食被细菌及其毒素所污染的食物而引起的急性感染中毒性疾病。较常见的有沙门氏菌属感染的急性胃肠炎、葡萄球菌食物中毒、中毒、变形食物中毒和嗜盐菌食物中毒等五种。 针灸对各型食物中毒都有一定效果 [1 ~6] ,早在50年代即开始报道。但大样本报道 则见于八十年代之后。就所及资料看,针灸较多应用于葡萄球菌食物中毒和嗜盐菌(副溶血性弧...

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老年食疗/老年人与食物纤维

食物 纤维 属于 多糖类 ,主要存在于 蔬菜 、 糠麸 和谷类食物中,水果中的 果胶 也是一种与纤维素相仿的物质。 据流行病学资料表明,缺乏食物纤维的西方膳食是许多 疾病 ,如 结肠癌 、 高胆固醇血症 、 缺血性心脏病 、 糖尿病 以及 便秘 、 痔疮 等的直接或间接病因之一。 纤维素不易被人体消化吸收,因而总是随粪便排出体外。在形成粪便的过程中,纤维素可...

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食物过敏_风湿免疫过敏_【中医宝典】

当我年轻时,我有时声称是“过敏”的食品,我不喜欢这样我就不会显得不礼貌,如果送达我最不喜欢的食物之一。这些天,有些人用“过敏”来形容与食物有关的任何不适。 真正的 食物过敏 症可不是闹着玩的。许多美国人患有他们甚至不知道它。的反应也有从轻微的刺激反应,如 荨麻 疹,肿胀,肠胃不适,生命受到威胁的情况。 儿童是最容易患上过敏症,但成年人他们。食物过敏的主要元凶...

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夏天多吃减压食物_【中医宝典】

...较易心浮气躁;加上工作学习紧张、生活节奏加快,人们大多感到压力大,情绪容易波动。其实,减轻压力除应做到劳逸结合、心态平和外,还可通过多吃减压食物来达到目的。 吃富含钙、镁和钾离子的食物 钙离子的主要作用为强壮骨骼,避免骨质疏松和骨折;但除此之外,还可降低神经肌肉的兴奋性,使人情绪稳定,故可用于心理减压。镁离子则可使紧张劳累的肌肉组织变松弛,使人心平气和。钾离...

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损伤大脑的儿童食物_【中医宝典】

损伤大脑的儿童食物 现在儿童一般都有较好的饮食营养,但是有关专家调查结果表明,不少孩子的大脑受到食物的损害,影响了大脑的发育,这是由于平时多吃了下列食物。 一、含铅食物 铅是脑细胞的一大“杀手”,食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作过程中,机罐受高压加热后,罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。皮蛋在制作过程中,...

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食物中的营养成分_《食物疗法》_中医本草书籍_【岐黄之术】

一种食物的营养价值大小取决于它所含营养成分(即营养素)的多少。这些营养素主要包含蛋白质、糖、脂类、维生素、无机盐和水等6大类物质。每一个人每天都要从摄取的食物中获得各种必需的营养素,以保证身体健康的需要。所摄取的营养素不仅要种类齐全,而且数量也要充足,相互之间的比例又要适当,否则,将会对人体健康产生不良影响。 食物中的各种营养素都有一定的生理功能,下面分类介...

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食物中毒入院前的自救措施_中毒食物中毒_【中医宝典】

一般的食物,多数是由 细菌感染 ,少数由含有毒物质(有机磷、砷剂、升汞)的食物,以及食物本身的自然毒素(如毒蕈、毒鱼)等引起。发病一般在就餐后数小时, 呕吐 、次数频繁。当有人出现 食物中毒 症状时,首先应立即停止食用中毒食物,马上向中心呼救,在急救车来到之前可以采取一些自救措施: 催吐。胃的排空时间为1.5―4小时,催吐进行得越早,毒物就清理得越完全。可以...

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卵巢癌害怕高钙食物_【中医宝典】

以往大家认为高钙奶粉、高钙牛奶及高钙健康食品可以降低骨质疏松症,而最新的研究则显示,每天摄取高钙食物还可以降低卵巢癌的发生率。这是美国夏威夷大学哥德曼博士研究妇女每日摄取钙质的资料分析发现的。 这个研究小组观察研究了588名患卵巢癌妇女及607名健康者每日摄取钙质的状况。这些被研究的人平均年龄是54.8岁。观察结果发现,每日摄取高钙食物确实与降低卵巢癌的发生...

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食物中毒中药解_【中医宝典】

解一般食物中毒:生 白果 (银杏果)中毒,可用麻油50克灌服,并加快催吐排毒。 若因苦杏仁中毒,可将生绿豆捣碎,加水一大碗,煮沸后过滤取汁,加入砂糖50克,待温后饮服。(杨暄)

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