伏案工作久了，总感觉肩颈不舒服，两边肩膀总会隐隐酸疼。但需每天面对电脑的我，却没有办法缓解这一症状。虽然也知道，长期在电脑前工作对身体不好，但只要一工作，又常常忘记了自身的健康。 直到那天，当我做完一个文案，准备休息时，发觉肩膀疼得厉害。无奈之下，只好跑到楼下的中医理疗室，接诊医生对我说，这是劳损所致。因为每天工作总保持一个姿势，时间久了，就会造成肌肉损伤，...
几十年来，许多中医工作者为发展中医做了大量科研工作，在这些科研的成果(或曰结论)中，有些对中医的发展起到了积极的作用，但也有许多的“成果”几成画饼，未能纳入中医之腹，自然对中医的发展起不到积极的推动作用。原因何在?笔者认为这是由于对中医的科研特点不够明确、科研思路不够清晰、科研模式不够妥当造成的。为此，谨作如下探讨，以与同道共商。 一、明确中西医区别，修正科...
为进一步贯彻落实吴仪副总理在2007年全国中医药工作会议上的重要讲话精神和全国中医药工作会议精神，青海省近日召开全省中藏医药工作会议。国家中医药管理局副局长房书亭出席了会议并讲话。会议由省卫生厅厅长陈资全主持，省卫生厅王炼副厅长作工作报告，省人大、省政协有关领导以及各州地市卫生局主管局长，各中藏医医院院长，名医、名科、名院代表参加了会议。 近年来，青海省中藏...
一、中医政策的基本精神 中医政策是我国卫生工作中一项重要方针政策。它的核心内容是继承与发展传统医药，其目的是发展医药科学，建设有中国特色的社会主义医药卫生事业，为人民健康服务。中医政策是以毛泽东关于中医药的一系列指示和论述为指导，经过几十年的实践，不断丰富发展。中医政策在建国后至八十年代，概括为“团结中西医”，九十年代根据为“中西医并重”。神经质基本精神是一...
...自然，让精气收敛于内，不使外泄。 起居当避寒 早睡晚起，必待日光。冬天日短夜长，早睡顺应天早黑阳气闭藏之早，晚起应对天迟亮阳气升发之晚。由于工作的需要，现代人很难做到。但是，重视冬季养生顺应闭藏的需求，在冬季适当地早睡、晚起、不熬夜是有必要的。 御寒要特别注意背部和双足的保暖。中医认为，背部是足太阳膀胱经循行的主要部位，而膀胱经主一身之表，犹如防守的“篱笆”...
在正常发展的社会里，成年人总是在某一工作单位人事某种劳动，因此，工作单位作为社会群体对每个成员的心身健康休戚相关。某些有害因素虽然短时间作用不很明显，但却具有慢性刺激的不良影响。 一、劳动自身的因素 简单、重复操作容易引起抑制和 疲劳 。因为它违背了人的追求新颖、寻求刺激的基本需要。有人报道，从事不过一分钟就重复操作的工人，要比间隔3～30分钟才重复一次操作...
如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来妈妈最关心的问题。有关专家明确提出：孕前的各项准备工作尤为重要。 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。...
...等情况，并及时记录。 ⑥了解肛查的目的，掌握产程。 2. 第二产程常规护理 ①严密观察产程进展，按常规听胎心及肛查，并做好记录。 ②接生准备工作完善。 ③外阴消毒符合要求。 ④铺台(铺无菌巾)符合无菌操作要求。 ⑤正确掌握助产步骤。 3. 第三产程护理 ①正确掌握胎盘剥离征象，忌过早挤压子宫或猛拉 脐带 。 ②熟练掌握检查胎盘，胎膜是否完整的方法。 ③会阴缝...
... 1．各科室应有领药预领单，定期到药库领取药品，只要库房有的药品或病房需要，可随时领取。 2．实发药品由保管人员填写出库单，一式三联，双方签字，第一联保管记帐，第二联药材会计记帐，第三联交领药单位。 3．药库不得配发处方，未经领导同意，不得对外代收、代购、转让药品。 4．有关毒剧药品的领发，应按毒限剧药管理制度的规定执行。 5.药库未经许可，任何人不得入内。
前言 中医药科室建设 中医药人员配备及培训 中医预防与养生保健 中医医疗 中医康复 中医健康教育
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