...痛之感，但感觉舒服为准，左右手交替各进行4~5分钟。如果只作用于一只手，会感觉很 疲劳 ，所以一定要交替进行。 合谷穴：合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人合谷穴的脉络跳动很强。这里是大肠经的通道。大肠经上有人迎穴等有效治疗 高血压 病的穴位。人迎穴虽然位于喉结两侧，但也是大肠经的通道。以手上的合谷穴为中心，从食指指根到手腕的这一区域，受到刺激...
...表明，运动，特别是有氧运动再配合适当的控制，能够有效地控制体重，达到降低血脂和减肥的效果。而最新的实验结果也刚好证明了这一点。 有氧练习彻底降脂 小鼠实验抗击 动脉硬化 这是一个从分子角度研究有氧运动减脂机理的实验。北医三院运动医学研究所陈吉棣教授和她的研究生们，利用已处于 高血脂 水平的小鼠进行实验。他们让这些高血脂小鼠每天进行有氧运动(让小鼠游泳、跑步)...
...因果，相互推波助澜，加速加重大血管和微血管病变的发生和发展。所以，糖尿病合并高血压的病人，在控制好血糖的同时，也必须使血压达标。应该选用哪种降压药呢？ 首选血管紧张素转换酶抑制剂。这类降压药（如苯那普利、依那普利、赖诺普利、培哚普利、福辛普利等）既能降压，又可提高肌肉和脂肪对胰岛素的敏感性，且不影响糖和脂肪的代谢；具有抑制动脉平滑肌细胞增殖，延缓或防止 动脉...
一.预备动作 坐在椅子或沙发上，姿势要自然端正，正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放于大腿上。膝关节呈90度角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。 二.按揉太阳穴 按揉太阳穴，顺时针旋转，一周为一拍，约做32拍。此“按揉法”的功效可疏风解表、清脑明目、止头痛。 三.按摩百会穴 百会穴位于头顶正中央，用左或右手掌紧贴百会穴旋转，一周为一拍，共做32拍。此...
...致血压居高不下。” 肉类、蛋类是我们日常饮食中不可缺少的，它们含有多种对人体有益的营养，如血液所需的铁、骨骼所需的维他命D和生长所需的蛋白质与脂肪酸等。人类需要的营养成分有五大类：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和微量元素。其中碳水化合物、维生素和微量元素可以从五谷杂粮、蔬菜水果、坚果中摄取。就是说我们日常饮食基本能保证这三类营养。而蛋白质由多种氨基酸组成，...
...仙台Shakaihoken医院肾脏科的Ieiri N及其同事报道了一例36岁的LPG女性患者，该患者表现为肾病综合征。他们给该患者应用严格的降脂治疗，包括非诺贝特（300 mg）、戊四烟酯（750 mg）、乙基icosapentate（1800 mg）和普罗布考（500 mg）。 研究人员发现，治疗开始后尿蛋白排泄显著下降、高脂血症得到改善；至治疗开始后11...
中药藜芦首次被证明具有降压和抗肿瘤作用。吉林省中医中药研究院研究表明，从中药藜芦中提取、分离和精制出的藜芦生物碱和藜芦胺单体，均具有明显的降压和减慢心率作用。藜芦生物碱还对白血病、胃癌、肝癌和鼻咽癌有明显抑制作用。 吉林省中医中药研究的专家对从中药藜芦中提取、分离和精制出的藜芦生物碱和藜芦胺单体进行了较系统的降压作用、血流动力学和初步抗肿瘤实验研究，结果显示...
决明 降脂片功能主治，降血脂，降血清胆固醇。用于 冠心病 或慢性 肝炎 所引起的 高血脂 症、血清胆固醇增高症。 【产品名称】决明降脂片。 【主要成份】 决明子 、 茵陈 、 何首乌 、 桑寄生 、维生素C、维生素B2。 【性状】本品为糖衣片，除去糖衣后显棕色；味微苦、涩。 【功能主治】降血脂，降血清胆固醇。用于冠心病或慢性肝炎所引起的高血脂症、血清胆固醇增...
降压药或可增加新发糖尿病 该病预后目前尚未明确 编者按 高血压病在我国的发病趋势具有“三高三低”的特点，即患病率、致残率、死亡率高，而知晓率、服药率、控制率低。因此，如何有效控制血压已成为医学界普遍关注的热点之一。虽然在这一领域有很多新的治疗指导意见，大规模的临床试验也提供了许多成熟的治疗方案，但是很多临床医生在用药时仍然存在一些误区，值得我们注意。本版选登...
高血压患者必须长期服药，持之以恒。在服用西药降压的同时，配合服用一些降压药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。下面介绍一些降压茶，供选用。 桑寄生茶 中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15g，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各1次。 决明子茶 决明子具有降血压、降血脂、清肝明...
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