治脾肾虚衰，精血不生，致双目成内障。 磁石 （活者，火 醋淬七次） 硫黄 雄黄 雌黄 （各二两共为粗末，入罐，打三炷香，冷定取出，研细配后药。） 钟乳粉 附子 台椒（炒出汗，各二两） 共为末，醋糊丸梧子大。每服二十丸，空心米饮下，日二服。半月觉热攻眼，勿惧，乃肾气潮眼，阳光复生也。时用两手搓热揉之，揉一番，光明一番，六十日后复明。药尽再服一料。
治脾肾虚衰，精血不生，致双目成内障。 磁石 （活者，火 醋淬七次） 硫黄 雄黄 雌黄 （各二两共为粗末，入罐，打三炷香，冷定取出，研细配后药。） 钟乳粉 附子 台椒（炒出汗，各二两） 共为末，醋糊丸梧子大。每服二十丸，空心米饮下，日二服。半月觉热攻眼，勿惧，乃肾气潮眼，阳光复生也。时用两手搓热揉之，揉一番，光明一番，六十日后复明。药尽再服一料。
近视昏蒙 远视 明，阳光有余损阴精，须用 地芝丸 枳壳 ， 菊花 生地 共 天冬 。 【注】能远怯近者，谓视物远则能见，近则昏蒙也。盖由其人阳气有余，阴精不足，故光华散乱，不能收敛于近也。宜用 地芝丸 养阴，久服则目自愈。 地芝丸方 枳壳 （去穣） 菊花 （各三两） 生地黄 （焙干） 天门冬 （去心，各四两） 上为细末，炼蜜为丸，桐子大，每服百丸，食后茶清送...
译文 阳光照耀江水，腾起了薄薄的烟雾，两岸人家彩绘的屋檐相连,画梁相接。江面上荷花丛生秋光恬淡，看沙鸥正在江面上一次次飞舞盘旋，家家珠帘里飘出香风。美丽的船只好像从天边驶来，酒家的旗帜迎风招展。真让人喜爱啊，江南！ 注释 ⑴“一江烟水”句：意思是说阳光照耀江水，腾起了薄薄的烟雾。烟水：江南水气蒸腾有如烟雾。晴岚：岚是山林中的雾气，晴天天空中仿佛有烟雾笼罩，故...
...晨要注意调养心肺。可采取搓手心、揉按手指等方式，通过刺激手心的劳宫穴，让心脏兴奋，并增强呼吸系统的功能，起到保健作用。 午晒背 冬天的中午是阳光比较充足的时段，经常晒晒后背，可起到补充人体阳气的作用。还可以在晒太阳时，摘了帽子，让阳光从头顶的百会穴进入人体，这样效果更好。 晚泡脚 活动了一天，晚上身体会较为 疲劳 ，特别是肝肾急需得到休息和调养。此时最好的调...
病证名。据路际平《眼科临症笔记》载述：此病症见二目不痛不赤，瞳孔无异常人，外视如无病，但夜明而昼昏。类今之 昼盲 ，引起本病的原因较为复杂，应结合全身症状辨证施治。但多数情况下是由肾水不足，虚阳浮越所致。《 审视瑶函 》：“……水不升而火不降，神光失序，不能收藏，故黑暗精明。”治宜滋养肾阴，以制阳光。方用杞菊 地黄汤 加减。参见黑夜精明证条。
夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，游泳应注意哪些事项呢？ 首先要选择水质，不能图便宜什么样的泳池都进，特别是有些泳池的水都发粘了，有的水中有小虫子，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，因为不仅太阳紫外线直晒皮肤，还有水的反射，都会对皮肤造成损伤。
春天，万物复苏，气候由寒变暖。古人云，天人相应，作为与大自然息息相关的人来讲，在饮食上应注意以下“三春”的不同。 第一，早春。早春，阴寒渐退，郊外阳光初发，乍暖还寒。根据祖国医学“春夏养阳”的理论，在早春时节，适当吃些葱、 花椒 、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火，变发疮痈疖肿等疾病。 另外，夏季临近，从养生保健的角度讲，还应注意饮食卫生，严防病从口入。
...养生必须从生活细节做起。 心理会影响身体，要从生活细节上来调整心理状态。 如果人们能够把每个生活细节都向积极方面调整，那么，生活就变得积极、阳光了，气血平和，健康也是可以预期的了。 唐代的 朱丹溪 ，经常拿个小本子，听到别人做善事了，就“随闻随录”，然后讲给别人听。后来，他到哪里行医，哪里的风气就会改善（“杖履所至，人随之化”）。为什么呢？这是他在传播善的种...
...的喜悦之情，用“悠悠”一词写出“空水”寥远之态，极有情致。三四句写眺望远山时所见到的景色，诗人用一“生”字写云霞，赋予其动态，用一“逐”字写阳光，仿佛阳光有意地追逐着清澈曲折的溪流。把无生命的云霞阳光写得有知有情，诗意盎然。五六句用以动显静的手法来渲染山林的幽静。“蝉噪”、“鸟鸣”使笼罩着若耶，山林的寂静显得更为深沉。“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”二句是千古传诵...
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