调养脏腑现在正是好时机_冬季养生_【中医宝典】

...,要燥润肺。 调养方法:练呼吸、多吞津、吃银耳 首先,可以多练习胸式呼吸和腹式呼吸,使腹部和呼吸系统都得到很好的锻炼。 其次,呼吸时最好配合吞津,不要把深呼吸时涌出的唾液随便吐掉。平时吃瓜子要少用嘴嗑,尽量用手剥,因为频繁嗑瓜子最容易损伤...

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我肛门疣,现在我应该怎么办?_肛肠科肛门疣病_【中医宝典】

...肛门疣,是一种疣可发生在直肠。肛门疣现在很常见恼人的情况,影响周围地区的肛门。有时他们还可以影响皮肤和生殖器方面你的身体。 请问治疗你的医生。治疗是故意采取了疣,以减轻可能传染疾病给他人的,以及减少任何身体或心理的不适与肛门疣。消除疣,...

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妇女补钙应从40岁开始_【中医宝典】

...这的确是一个不容忽视的问题,必须及早预防。 专家建议,妇女预防骨质疏松,应在绝经期到来之前开始,也就是40岁便应开始。首先是注意经常性的户外活动,多晒太阳,促进维生素D的合成,以提高食物中钙的吸收和利用。其次是及早补钙,以提高骨质的质量,...

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早教功能言过其实“儿童发展状况指南”开始制定_【中医宝典】

...“3岁儿童将提前掌握小学阶段知识”……针对目前幼儿教育夸大宣传、过于强调智力因素等问题,教育部基础教育司学前处负责人在18日召开的北京早教发展国际论坛上透露,首个3到6岁儿童发展状况指南今年开始制定。家长们面对各种花哨的宣传,将拥有一双...

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战国策·赵二·苏秦燕之赵始合译文

...苏秦燕国到赵国,开始用联合六国抗衡秦国的策略,他游说赵肃侯说:“普天之下,各诸侯国的卿相大臣,以至于普通的老百姓,没有一个不尊崇大王施行仁义的行为的,都愿接受您的教诲,向大王进献忠心,这已经有很久了。然而,奉阳君妒嫉贤能,使得大王不能专...

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春分疏肝 旧疾复发_【中医宝典】

...失眠、痔疮等此时的多发病。 百草发芽,百病发作 春分故疾复发 春分是阴阳均分,同时阴气犹存,阳气渐盛的节气,其最大特点是阴阳平衡。春分之后,阴阳平衡可能被打破,故疾最易复发。这是因为立春起,人体阳气开始内脏向外走。随着阳气渐盛,大量...

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日本松下电器开始进军癌症治疗领域_【中医宝典】

...价格便宜一半的半导体激光器,价格仅为880万日元,是现有产品的1/5。 目前松下已经取得日本厚生劳动省的制造许可证,预计将于近期开始销售。 1981年开始,癌症成为日本的第一大死因,其中又以肺癌居首位,明年大约会有5万人以上死于肺癌。 ...

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护耳出生开始_生活常识_婴儿常识_【中医宝典】

...摇滚音乐会、iPod(苹果牌音乐播放器)、喷气发动机、摩托车、感染、外伤——我们的耳朵似乎时时刻刻都在遭受威胁和损害。大多数专家认为,为了防止这些损伤,保护耳朵应该我们刚刚来到这个世界上时就开始。 新生儿必须筛查先天失聪 美国每年有约...

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轻轻松松驼背_【中医宝典】

...因病导致,而是由于生活习惯不好、缺乏足够、合理的锻炼所引起。也就是说,保持良好的生活习惯,老人可以轻轻松松驼背。 一方面,老人应该养成良好的生活习惯,一点一滴做起,防止脊柱和肩背骨骼因为长期劳累而变形,故应少坐沙发,少下棋、打牌、打麻将...

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养成入秋中药泡脚好习惯_秋季养生_【中医宝典】

...15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。 如先身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状,逐渐发展到身体其他部位,则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可选用生姜煮水来泡脚,可促进下肢血液循环,从而辅助减轻水肿。 ...

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