...用温水，洗后完全擦干，不要让皮肤带着水分；刚刚洗浴完毕，不宜进入通风的环境；别用吹风机吹干头发，热风也不行；剖腹产的产妇，两周后洗澡。清清爽爽坐月子据老话说，月子里刷牙“会使牙齿松动”，实际情况是：一个月不刷牙，牙齿肯定要得病。刷牙时用温水...
...，或长途行走，或因在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发。这种中暑往 往病情重而危急。但由于近代人们生活、生产和保健条件的改善，人们也重视预防，所以，在现实生活中，发生的病例并不多。 而“阴暑”是夏日过于避热贪凉引起，即所谓“静...
...一般每隔一两天简单清扫一次，每月一次大扫除。室内家具应简单洁净，表面易清扫。 ◆减少室内气体污染 哮喘患者切勿使用各种喷雾杀虫剂，避免樟脑、香水、化妆品等有刺激性气味的物品。不要在室内吸烟，并采用适当措施减少煤气和油烟的污染。室内要注意通风。...
...饮食、饮水卫生，严防“病从口入”。 住：针对盛夏暑热湿盛的外界环境，老年人的居室应通风凉爽，安静清洁，室湿保持在20℃－25℃，相对湿度在40％—60％之间。要保证充足的睡眠，每天不少于7—8小时，午饭后，应适当午睡一会儿，以养精蓄锐，使机体...
...过多。二是保持良好心态面对生活和工作，避免精神紧张、情绪波动。三是避免劳累过度，加班熬夜，以防因过劳而致免疫功能下降出现带下病。生活中，因天气湿热，妇女预防带下病应做到，穿内衣勿过紧，选透气性好的棉制内衣为好，并保持局布清洁卫生。 总之，“...
...春季阳气升发，气温变暖，空气由干燥变湿润，使皮肤润泽。因此，在劳动期间，应结合春季这些特点，采取有效的措施进行保护。 第一，宜甘草、红糖煎汤饮服，使微汗出，即可防之。 第二，宜防寒。初春气温变化较大，忽冷忽热，在气温较暖环境下劳动，不要...
...冬季吃火锅忌室内不通风。因为，如果不通风，火锅产生的蒸汽及二氧化碳、一氧化碳等废毒气体散发不出去，在室内越聚越多，往往会使人出现头晕、耳鸣、眼花、四肢无力，甚至恶心、呕吐等症状。 ...
...”及“心舒安”系列药物。 急性心肌梗塞及早发现，及时住院（一般不要留于家中处理），并加强住院前的就地治疗，其原则是缩小梗塞范围，防治并发症，尤其是要防死。（1）严格卧床休息，保持环境安静，防止不良刺激，解除病人焦虑紧张情绪，可适当给予安定等...
...1、人员要戴好口罩或注射疫苗，以防交叉感染。 2、居室应常通风，因在阳光下或流动空气中20分钟麻疹病毒会失去致病力，但要避免病人被风直接吹到，为避免阳光直晒，可用深色窗帘遮盖，室内应保持一定的温湿度，地面可泼洒一些水。 3、由于病人高热...
...防治小儿流行性感冒的体会谈一下看法： 未病者早防 1．清里固表，以按内宅： 未密切接触流感者的小儿除在流感流行期间应少到公共场所，不到病人家串门，必须外出者应戴口罩，以减少传播机会。居室内应通风保持空气新鲜，通风时小儿应到别室避之，以防受凉...
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