...清晨篇 1、换掉橙汁吃橙子 扔掉你早上喝的1杯橙汁，这相当于140卡路里，吃一个完整的橙子，新鲜橙子的热量只有45卡路里，这样就可以减少95卡路里的摄取。橙子里含有大量的纤维，这会让你在更长的一段时间内保持吃饱的感觉。 2、少吃几个煎蛋 ...
...绿呢大轿。因此大班和那个外国女人，天天乘轿进出，大摇大摆放肆起来。 那时广东朱抚台亲身察访，探得这种情形，立刻派差把那姓谢的司事拿到，发交南海县拷讯，加了脚镣手拷，下在内监，不长久姓谢的就在监里死了。那时大班有了这种光景，就故意把一尊大炮架...
...巡尉前去看验。巡尉领旨，带公人前来看验，庆童身上果有伤痕无数。巡尉回申于拯，拯遂押长者于狱中根勘，竟不肯招认。 一夕，庆童自托梦报拯云：“我是斋仆，名庆童，因斋中失了小银盆，被教学王先生拷勘，无辜吊打身死，冤屈难伸。 告相公，实不干陈长者...
...至台下。面无人色，手足无措。董侯知其谋害是实，将杰三拷六问。张杰受刑不过，将谋害徐隆事情一一供招，将杰枷锁入监。次日申明上司，上司包公吊问填命，家业尽追入官，妻子逃走不究。...
...家贫，起意赖婚，暗害使女，东安县告状。县官图财，苦拷封真，问成死罪。 久闻青天爱民如子，求大人高悬秦镜，恩断屈情，感顶无既。” 贤臣默转：谈氏替子告状，为冯春欲赖姻亲之事，须得细问。说“谈氏另听审讯。” 诰命谢恩叩拜出衙，暂住尼庵。贤臣随即...
...有一次我的电脑有问题，丢失了一些数据，他那里有，我想去拷一份过来，他却不干。那些数据不会损害到他的任何利益，对我却很重要。”这位程序员的报复行动当然不可取，但是，他的那位同事“见死不救”的做法也的确有些不近人情。可见，只有懂得善待他人，才能...
...换人非旧，时乖道不行，愁对书灯。 守清贫随分乐清贫，求荐人何方可荐人？说聪俊谁肯怜聪俊？儒冠多误身， 谩夸谈子曰诗云。黑鬓三分雪，貂裘一寸尘，愁对芳樽。 送友人应聘 紫云宫殿拥蓬莱，黄道星辱拱泰阶，清时雨露沾蛮貊。乾坤春似海，拜龙颜 一笑天开...
...枉法冤民？井纯图害财命，夤夜移尸，现被里长娄能所拿，赃证俱全，如何是假？”贤臣淡哂说：“人命重情，何得只凭里长一面之词，问成死罪？再者向丽娟行刺杀人，内中还有缘故，为何不问明白，以严刑苦拷，屈打成招，问成凌迟？柳宁提亲，原非好意，引出向氏...
...，得以官爵除刑。妇人当刑而孕，产后百日乃决。年十四已下，降刑之半，八十及九岁，非杀人不坐。拷讯不逾四十九。谕刑者，部主具状，公车鞫辞，而三都决之。当死者，部案奏闻。以死不可复生，惧监官不能平，狱成皆呈，帝亲临问，无异辞怨言乃绝之。诸州国之...
...天地间，只可勤俭处世，毋作非为。上与祖宗争光，下与妻子争气，方是个好人。况且赭仔年幼不谙世务，你日夜思量盗人财物，酷好口腹，如此为人，怎生是好？殊不知贫富皆由命定，偷人财物，何曾见你发迹？又只是这等贫穷。自今以后，万望我夫改恶悛善，为个好人...
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