夏季头发补水三大误区_保健误区_【中医宝典】

夏天,心情随着轻薄长裙飞舞荡漾的时候,是最能显现女性“柔滑”风情的时刻。然而,由于存在很多护理误区,很多人在夏季只重视防晒,却忽视了对秀发和肌肤的滋润和呵护,出现 头发 干涩发黄、肌肤干燥等问题。 同时天气燥热,心情也相对浮躁----似乎很难做到百分百“柔滑”。 误区一: 夏季人很容易出汗,头发皮肤湿淋淋的,肯定不缺水,最让人担心的是烈日炎炎,防晒是第一要务...

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近视的误区_【中医宝典】

近视如何形成,看电视真的会增加近视度数吗? 误区一:眼镜戴了就摘不下来了 首先要明确近视有真性近视和假性近视之分,真性近视是难恢复的。假性近视有可能恢复,但是恢复程度要看假性近视在近视中的比例,比如有100度近视的人,其中可能只有50度是假性的,戴眼镜也很难恢复。 只有100%的假性近视才有可能恢复。 误区二:看电视会增加近视度数 从近视的角度来看,合理地看...

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推拿减肥--减肥按摩_推拿减肥_【中医宝典】

...,而且还会带来很多的潜在的疾病。如 脂肪肝 、心脏病、 高血压 、 糖尿病 等。甚至给日常生活如运动、坐卧、工作、交往等带来不便。 家庭按摩减肥适用于单纯性肥胖 肥胖往往是全身性的,但也有些人只是以某一部位表现明显。因此,首先施以减肥通用按摩疗法,再根据各自肥胖部位施以不同的按摩疗法。 【按摩疗法】 (1)取坐位,本人用拇指指腹端强刺激点揉合谷、足三里、丰隆...

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肌肤补水3大误区_保健误区_【中医宝典】

...的新陈代谢和血液循环,促进体内代谢产物的排泄,而且可调节皮肤的pH值,维持 皮脂 膜的稳定。因此切莫等口渴身体出现缺水信号时,才想到饮水。 误区之一:错将补水与保湿混为一谈 美容之术很简单: 多饮 水、饮凉水。 保持一定的饮水量,不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环,促进体内代谢产物的排泄,而且可调节皮肤的pH值,维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出现...

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并 ,病证名。指 五脏 精气 内虚 ,为 邪气 所兼并而出现的精神 症状 。《 素问 .宣明 五气 篇》:“精气并于心则喜,并于肺则悲,并于肝则忧,并于脾则畏,并于肾则恐,是谓五并,虚而相并者也。”

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吃素莫陷入误区_【中医宝典】

时下,越来越多的人士开始步入素食者的行列,专家提醒,吃素要注意营养均衡,吃素如果不得法,会给身体带来不利影响—— 误区一 不限制吃加工食品 专家称,只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食,才具有健康作用。而不少素食者以为,只要不含动物食品原料,就是营养价值很高的食物。实际上,不少加工食品都是以植物性原料制成,但是其中大多用精白米和精白面粉制作,除...

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减肥技巧/正确选用减肥方法

目前对 肥胖症 的治疗方法很多,本书介绍了饮食 减肥 ,体育锻炼, 气功疗法 、中西药及针刺、外用药和手术等减肥方法,如何正确选用这些减肥方法是 肥胖 者所关心的问题,现就此问题讲几点意见,仅供读者参考。

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癃 ,病名。五种泌尿系 疾病 之总称。出《武威汉代医简》:“治诸 癃 ,石癃出石,血癃 出血 ,膏癃出膏,泔癃出泔,此五癃皆同药治之……病即愈,石即出。”其内容虽只有四癃之病名,但“五癃”之病名始于该书。

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刘奉

刘奉 ,现代 医家 (1911-1977年)。北京人,早年从名医韩一斋学医,究心钻研妇人病,并长年悬壶实践,颇多创见。主张妇人病应责诸肝、肾、脾三经及冲任二脉,治病颇有效验。尝任北京市 中医 医院 妇科 副主任,着有《刘奉五妇科经验》。

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不足

不足 ,病因 病理学 名词。出《 素问 . 调经 论》。指神、气、血、形、志五者不足。神不足则悲,气不足则 息利少气 ,血不足则恐,形不足则四肢不用,志不足则四肢厥冷。神、气、血、形、志为 五脏所藏 ,其不足,实质是指 五脏 精气 之不足。

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