增白养颜药膳方-茯苓贝梨_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...增白养颜药膳方-茯苓贝梨 〖 原 料 〗: 茯苓15克,川贝母10克,梨1000克,蜂蜜500克,冰糖适量。 〖 制 作 〗: 1.将茯苓洗净,切成小方块;川贝母去杂洗净;梨洗净,去蒂把,切成丁。 2.将茯苓、川贝母放入铝锅中,加入适量水...

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滋补五脏养容颜_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师,恐怕也难掩其憔悴之态。因此,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。 心与容颜 城市骑车族易患心脏病 心主血脉,其华在面...

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漂亮女人“七”件事_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。...

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保健类药茶之水果调味(二)_药茶养生_【中医宝典】

...椰汁煮沸后泡茶饮用。 功用:益气生津,清热,养颜。 11、椰汁枸杞茶 原料:鲜椰汁300ml、枸杞5g、绿茶3g。 用法:将椰汁煮沸后,泡枸杞、绿茶饮用。 功用:清热止渴,滋肾养肝,美容益智。 12、椰汁菊花茶 原料:鲜椰汁300ml、菊花3...

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养颜延寿苦杏仁_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...”贾母道:“倒是这个还罢了。”贾母深知夜食油腻和过甜食物,都会伤害内脏,影响消化,最后选中了喝清淡去油腻的杏仁茶。 杏仁还是美容佳品。《本草纲目》载:“服杏仁,富油脂,故润泽皮毛。”《太平惠民和剂局方》有桦皮散一方。可治面上风刺及妇女粉刺。...

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养颜美发明目秀甲固齿_【中医宝典】

...提出以下健美食谱,人们如能遵循去做,那将使女子更靓,男子更俊,生活更加美好、幸福。 养颜美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速产生皱纹。为此,人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成...

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桑寄生麦冬蛋_食物解毒偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...分娩后脾肾两虚,须饮扬水滋补调理,否则就可能“颜面全非”。桑寄生麦冬蛋,有宁心、补血、养颜作用,最适合虚不受补的产妇饮用。要精神奕奕,就要多饮桑寄生麦冬蛋。 麦冬味甘、微苦,性微寒,有止咳润肺、清热养阴功用。 桑寄生属补血药材,有祛风...

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中年女性养颜药膳_膳食美容_【中医宝典】

...,白糖60克。将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜(切成丝)加水适量,用中火煮沸后,加糯米、白糖,再煮至米烂成粥,即可食用。具有益气健脾、双补肺肾、养颜润肤之功效,适用于面色萎黄、皮肤弹性减弱、皱纹等。 荔枝莲枣粥 荔枝肉60克,莲子90克,红枣30...

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6道补血菜,nbsp;远离冷美…_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...猪手中含有大量的胶质,对于养颜美容有很好的食疗效果,另外它还可以补血通乳,身体虚弱的女性一定要常吃猪手哦!玉竹也是一中非常适合女性的补药,有滋阴润肺,生津养胃的良好功效。但是,玉竹的弱点是药力比较缓慢,所以用量要大一些才对!...

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美容绝非表面处理女性健美养阴为主----营养专家赵霖谈平衡膳食与健康_【中医宝典】

...蔬菜沙拉看起来很多,实际上比熟菜量要少许多。”多吃蔬菜水果绝不是说就可以不吃或少吃主食、也不吃豆类、鱼、肉、鸡蛋和牛奶。 “美容”食物别单好一种 食物不存在绝对的“好”与“不好”,关键是要搭配得当,才能符合身体的需要。黄瓜、胡萝卜、番茄、...

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