如何生个健康宝宝_健康生活_怀孕测试_【中医宝典】

生个健康、活泼、聪明、可爱的宝宝是每对年轻夫妇的愿望。但是,由于种种原因,我国每年还是有一定数量的畸形胎儿出生。据统计,我国每年出生的2000多万新生儿中,有35万是缺陷儿,占总出生人口的1.7%。由于他们的出生,使原本幸福的家庭蒙上了一层阴影,同时也给社会带来了沉重的负担。那么,如何才能生个健康宝宝,避免畸胎儿的出生呢?河北省医大二院妇产科主任医师陈铎给我...

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妇女健康问题_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

想像一个没有疾病的生活,你慢下来。虽然没有终身保障,足够的科学的研究已经完成,使长期,健康生活的可能性。 为了帮助妇女提高健康,WebMD的医疗条件,研究五十分令人关注的是他们:心脏病, 乳腺癌 , 骨质疏松症 , 抑郁症 ,自身免疫性疾病。 我们着眼于对每一种疾病的危险因素,并请专家做什么妇女可以防止这种疾病。 为了使这些信息的充分利用,Saralyn马克...

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5种易猝死的亚健康_生活常识_亚健康_【中医宝典】

...,打破了正常的心理、生理的运转规律,导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱,出现早衰、 过劳 死和早期病变现象。 据统计,95%的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应,可以称之为疾病的早期反应。那么,对于亚健康,我们该如何进行早期预防? 心脾两虚型 诱因:神不守舍,思虑重重,伤及心脾,出现记忆减退, 健忘 难眠, 食欲不振 ,...

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健康饮食_生活常识_亚健康_【中医宝典】

随着生活节奏的加快,人们所感受的压力会不断增加,处于亚健康状态者亦越来越多,今介绍几类有针对性的调节自身健康状况的饮食,供读者朋友选择。 失眠 烦躁 健忘 时:多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如 大豆 、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、 牡蛎 ;含磷多的如 菠菜 、 栗子 、 葡萄 、土豆、禽蛋类。 神经敏感时:适吃蒸鱼,但要加点绿叶蔬菜。吃前先躺下休息一会,松弛 ...

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睡眠与健康_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...吸 不卫生,会使肺脏受冷空气和灰尘等刺激,胃内也易进入凉气。 7.睡觉时忌掩面:若以被覆面,会导致 呼吸困难 ,且吸人自己呼出的二氧化碳,于健康不利。 8.卧处忌当风:古人认为,风为百病之长,人一入睡后,对环境的适应能力则降低,最易受风邪的侵袭,故背受风则 咳嗽 ,肩受风则臂疼。 9.开灯睡觉影响健康。有些人喜欢开灯睡觉,这不仅是浪费,对身体健康也有害。人和...

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免疫与健康/义务献血不会影响健康

...;血小板则可以帮助 凝结 血液。血浆内有多种 抗体 及杀菌物质等多种 免疫 物质,能保持身体正常免疫功能。血液内各成分都十分重要,关系到人的健康甚至生命,但是这些物质在体内不断 衰老 死亡,并不断在新生的。一个红细胞的寿命较长,约120天,白细胞寿命不超过12天,血小板的寿命只8~9天。一个人即使不是 献血 ,血液在体内也会自然破坏,以后又由 骨髓 造血补充...

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分类:生殖健康科疾病

参看: 生殖健康科疾病 分类“生殖健康科疾病”的页面 此分类包含下列5个页面,共有5个页面。 不 不孕不育 克 克隆 生 生殖健康科疾病 返 返祖现象 青 青春发育延迟及性幼稚

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免疫与健康/艾炙可提高健康老人免疫功能

...一定 穴位 可提高人体的 细胞免疫 功能,艾炙动物可提高 巨噬细胞 的吞噬活性。新近,上海市针炙经络研究所的专家们,以年龄在62—77岁符合健康标准的36例男性老年代,选用以下穴位艾炙:① 膻中 、 中脘 、 神阙 、 关元 、 足三里 (双);② 大椎 、啤俞(双)、 肾俞 (双)进行艾炙治疗。其研究结果表明,受试老人外周血中 白细胞介素 II(IL—2)...

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健康大美人果汁_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...减少心血管疾病的发生。而那些为了让果汁没有沉淀,要加入稳定剂的做法,实在是画蛇添足。 的确,无论是讲究“原汁原味”,追求丰富营养物质的“营养健康派”;还是营养与口感兼顾的“完美主义派”;又或是注重价格、渴望实惠的“大众消费派”,现如今,在消费者心中,果汁由于其崇尚自然、极富营养、物美价廉的特性,早已位居碳酸饮料、乳酸饮料之上,越来越多地受到青睐。可就在它走入...

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健康状态人群怎样调整饮食_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

人据流行病学调查表明,现代人约有50%处于“亚健康状态”,这些人常感叹自己活得很“累”,并常常伴有 食欲不振 、 头痛 、 失眠 、心绪不宁、 精神萎靡 、 注意力不集中 、 疲劳 、 健忘 及性功能障碍等现象,在医院又检查不出器质性病变。长期处于这种状态,会使身体状况走入低谷,致使某些疾病陆续发生。 导致“亚健康状态”的原因,是现代生活中的环境污染、饮食结...

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