...的一种病症，传统医学又称之为“不寐”。其中有初就寝即难以入寐；还有寐而易醒，醒后不能再寐；亦有时寐时醒，寐而不实，甚至整夜不能入寐者。 宜忌原则 根据失眠的不同症情，其病因病机通常可分为心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚、肝胃不和四种类型，但以心脾两虚和阴虚火旺型最为多见。心脾两虚的失眠，多梦易醒、心悸健忘、体倦神疲、饮食无味、面色少华、舌淡苔薄，适宜服用益气补血...
...痛风、肩关节周围炎、腱鞘炎、纤维织炎、骨刺等多种筋骨关节疼痛性疾病。另有一种热痹，表现为关节红、肿、热、痛，但一般以风寒湿痹最为常见。 宜忌原则 由于痹证绝大部分均为感受外邪——风邪、寒邪、湿邪的侵犯，痹阻经络气血，所以，应当忌吃生冷性凉、黏糯滋腻的食物，而适宜多吃常吃具有温通经络、去风散寒、利湿化湿作用的辛热温暖的物品。个别热痹患者，宜吃有清热通络作用的食...
...咽干、口渴喜冷饮、大便于燥、小便短赤，甚至骨蒸盗汗，或午后低热，或夜热早凉，呛咳、颧红、消渴、舌红少苔或无苔，脉细数等一系列阴虚体征。 宜忌原则 凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜瓜果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌...
...惫、身倦乏力、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 宜忌原则 脾虚之人宜吃具有补脾益气作用的食品，宜吃甘平或甘温的食物，宜吃稀软易消化的温热食品。忌吃生冷瓜果蔬菜，忌吃性属寒凉之物，忌吃滋腻厚味、坚硬难化之物，忌吃辛辣耗气、破气伤胃的食品，忌吃炒爆助火、香燥黏糯的食物。
...久负重、久忍大便、妇女临产用力过甚等原因，造成脉络阻滞，瘀血湿热下注肛门所致。发病时，常表现为大便出血、疼痛、痔核脱出不易回复等症状。 宜忌原则 痔疮多因湿热下注，或血分有热，或久痔气虚，所以，凡患有痔疮者，宜吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物，宜吃含纤维素多的食物；久病气虚的痔疮患者，还宜服食有补气健脾作用和营养丰富而又容易消化的食物。忌吃辛辣刺...
香菇 具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。北菇 菠菜 汤是孕前的一款好食谱。 主料： 香菇 (干) 100克 菠菜 640克 调料： 胡椒 粉 2克 淀粉( 玉米 ) 3克 花生 油 10克 制作工艺 先将菠菜用开水烫熟，沥干水分。少油起锅，注入上素汤，高味，将北菇放入锅内，调味，慢火煲至北菇熟透出味，撒上 胡椒 粉和少许淀粉，加少量...
鲫鱼 具有益气健脾、消润胃阴、 利尿 消肿、清热 解毒 之功能，并有降低胆固醇的作用。 鲫鱼 菠菜 豆腐 汤是孕前的一款好食谱。 主料：鲫鱼 400克 菠菜 400克 豆腐 200克 调料：姜 4克 盐 3克 制作工艺 1. 鲫鱼割洗净;菠菜根洗净，切段，豆腐洗净切块。 2. 将鲫鱼煎至微黄，锅内加适量水，入豆腐同煮。煲半小时后，放入菠菜， 生姜 滚3分钟，...
...起唾液腺非化脓性肿胀为特征。祖国医学认为，痄腮的病因是由于风温病毒，由口鼻而入，四季均可发生，而以冬春季较为多见，发病年龄常为学童期。 宜忌原则 根据中医理论，痄腮系风温病毒所致，属于热症实症范畴。所以，在饮食上宜吃清淡多汁，容易咀嚼和消化的流汁半流汁食品；宜吃新鲜瓜果蔬菜；宜吃具有疏风、清热、泻火、解毒、散结、消肿作用的食物；宜吃性属寒凉或平性食品。忌食温...
运动辅助区 (英：Supplementary Motor Area, SMA )是 大脑皮质 的一个主要与运动功能相关的区域。在 解剖 位置上来说，SMA位于脑半球的内侧面，和 初级运动皮层 的前方。从 细胞 结构分区上来说，SMA位于Brodmann 6区。但是Brodmann 6区除了包含SMA，还包含位于脑半球外侧面的前运动 皮层 。在进化历史上，该区...
...常见的症状，可见于多种疾病。此处是指排除肠梗阻、肿瘤、肝硬化腹水、肠结核、结核性腹膜炎等内外科疾病，而单纯以腹胀为主的肠胃功能性病症。 宜忌原则 中医对腹胀，一般分为气滞腹胀和食滞腹胀两种类型。前者多因情志不舒，气郁不畅，表现为腹胀作痛，得矢气(俗称放屁)则胀减，脘腹胀满连及胸胁；生气或发怒后腹胀更甚，时而叹息，或以叹息为快。后者往往由于暴饮暴食，食积难消，...
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